艾特中医爱好者，一起来开启神奇的针灸之旅吧

作者：周雪芮

在小编的记忆中，作为中医国粹的重要组成部分，影视剧中涉及到针灸的场面可真不少呢：主角身体不好、伤重不治的时候，一针下去就什么事儿都没了~

《神医安道全》中，余少群在练习针灸。

电影《武侠》中，金城武饰演的“温江医生”徐百九将针灸点穴演绎得神乎其神。

电视剧神探狄仁杰中，主角狄仁杰针灸医术高超，而在真实历史中，狄仁杰也是个针灸高手，时人赞誉：

“金针在手，无枉死之人”。

现实生活中，针灸的功效自然不会如此夸张，而且也不仅仅是针法这么简单，灸法、拔罐法、耳豆贴穴也都属于中医针灸疗法。从长期养生的角度来说，针灸也自有其独到之处。毕竟许多名人明星都将针灸当做日常养生防病的重要手段。

舒淇满头施针，进行治疗

宁静在节目中声称艾灸只好了自己多年的痛经

拔火罐风靡欧美，受到菲尔普斯等一众明星追捧

针灸对人体的作用，大致可归纳以下几个方面：

1、疏通经络

2、调和阴阳

3、扶正祛邪

4、镇痛

5、调整机体各系统功能

6、防御免疫

怎样的身体情况适合进行针灸？

针灸养生有哪些要点？

自己在家可以做些什么达到养生防病的目的呢？

针对中医针灸的养生与防病功效，“名医进奉贤”2017年奉贤区全民健身科学指导大讲堂特地请来上海中医药大学附属上海市中西医结合医院针灸科胡智海主任，为大家讲讲针灸养生的那些事儿，现场还有机会得到胡智海主任的亲自施针治疗哦~

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奉贤区全民健身科学指导大讲堂

针灸养生专场

主讲嘉宾

胡智海

主任医师，副教授，硕士生导师

上海中医药大学附属上海市中西医结合医院针灸科主任

盛氏六脉诊疗第四代传人，担任中国整形医师协会中医美容分会常务理事，上海针灸学会针法灸法专业委员会副主任委员，上海针灸学会埋线专业委员会副主任委员，上海中医药学会中医皮肤美容分会副主任委员，上海市社区师带徒专家，上海市中医药领军人才学术共同体成员，上海市首届中医药科普巡讲团成员。

擅长：运用盛氏六脉诊疗方法调治身体，针药结合治疗虚劳（亚健康）、高血脂、高血粘度等代谢综合征与肥胖，月经失调、多囊卵巢综合症等妇科疾病。

门诊时间：专家门诊，周一、三、五上午；特需门诊，周三下午。

请持续关注“海上名医”微信公众号，讲座结束后会有相应的干货内容整理哦~

关于奉贤区全民健身科学指导大讲堂

由奉贤区体育局和上海报业集团（新闻晨报）昕健康传媒主办的“名医进奉贤”2017年奉贤区全民健身科学指导大讲堂，是一项以满足市民对科学健身指导的需求为导向，以提供科学健身指导，传播科学健身理念、普及科学健身知识为宗旨的奉贤区品牌项目。

致力于为奉贤区市民普及运动健康知识、提供合理的健身运动建议，降低由于运动方式方法不正确而导致的疾病发生。同时进一步引导市民树立健康观念，养成健康行为，提高健康素养。

编辑 /高莹婕、周雪芮

编辑部主任 / 胡雪玮

主编 / 崔颖

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