针灸，应该怎么做？

针灸学是以中医理论为指导，研究经络、腧穴及刺灸方法，探讨运用针灸防治疾病规律的一门学科。针灸学是祖国医学的重要组成部分，其内容包括经络、腧穴、针灸方法、临床治疗、针灸医经医籍、实验针灸等部分。

针灸的历史悠久。针灸疗法大约诞生于新石器时代。古书里保存的传说：如皇甫谧《帝王世纪》里记载：太嗥伏羲氏“尝味百药而制九针”，孙思邈《备急千金要方·序》则说：“黄帝受命，创制九针”。

古往今来的实践经验，灸法主要表现为以下几个方面作用。

1.温经散寒

2.行气通络

3.扶阳固脱

4.升阳举陷

5.拔毒泄热

6.防病保健

针灸减肥就是一种常见的减肥方法，针灸减肥也有一定的误区：

误区一：效果每日可见

误区二：针扎得越多越好

误区三：针灸容易感染

体型消瘦的做针灸治疗时，要及时告诉医生扎针时的感觉，以防止因扎得过深伤及内脏

针灸确实有很多的好处，但是中医针灸养生也有一些必要的注意事项：

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

中医指出针灸可以治疗糖尿病，但并不是所有的糖尿病病人都适合针灸治疗。唐代孙思邈指出：“凡消渴病经百日以上者，不得灸刺，灸刺则于疮上漏脓水不歇，遂成痈疽。”

糖尿病急性代谢紊乱时如糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗昏迷时不宜针灸。糖尿病合并有皮肤感染、溃疡者不宜针灸。糖尿病孕妇。

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