【健康教育】5个动作缓解肩周炎（比自己巴膏药管用）

肩周炎犯了

抬肩膀都抬不动？

这可咋整？

今天就请针灸科谢波医生给大家好好讲讲~

谢波主治中医师毕业于成都中医药大学针灸康复专业。四川省中医药学会针刀专业委员会委员，邛崃市中医医院针灸科一病区主任。精通传统中医治疗方法治疗颈肩腰腿痛，更擅长使用中医微创治疗技术（刃针、小针刀、穴位埋线、穴位注射疗法、内热针、冲击波）改善并治疗颈肩腰腿痛及下肢麻木放射痛。联系电话：18011531862

肩膀与肩周炎

肩是上肢最大、最灵活的关节，也是最容易“累”的关节之一。生活中很多人都会出现肩膀痛的症状，而为最常听见的原因就是肩周炎。

什么是肩周炎？

肩周炎的病因

冻结肩的病因尚不清楚，有学者认为该病与自身免疫反应有关，也有学者认为与内分泌失调有关，颈椎病、糖尿病、偏瘫也会增加本病发病率。

肩周炎的治疗

『 运动疗法』

运动疗法可以改善血液、淋巴循环，牵伸挛缩组织，松解粘连，扩大肩部活动范围，改善萎缩肌肉。