针灸可以减肥？其实针灸的作用，比你想象得更多！

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针灸历史悠久，它起源于我国原始社会的氏族公社制度时期，距今已有两千多年的历史了。2010年11月16日，中医针灸也被列入为联合国非物质文化遗产的名录内。针灸主要是针法和灸法二者的合称，针灸除了可以治疗疾病，对内分泌调节和针灸减肥都有显著的治疗效果。本次家庭医生在线有幸邀请到广东省中医院针灸科谢长才主任医师，为我们讲解中医针灸治疗法。

人体中360多个穴位都是针灸治疗疾病的通道

针灸的全身穴位是根据针灸学书中统计的360多个穴位进行疾病治疗的，这些穴位根据经络学说进行划分，主要分布在人体的12条经络和任脉、督脉上。

谢长才主任还补充道，目前随着时代的发展，针灸的针法也越来越多了，因此也出现了很多课本上没有记录的新的穴位，这些穴位都可以起到治疗疾病的作用。而针灸就是通过刺激人体表面这些穴位，引起身体自身反应，包括体液、神经的等等，进而对人体内功能性疾病起到调节和治疗的作用。

针灸拥有多种特色疗法适宜不同人群

谢长才主任表示，针灸是一种拥有“针”和“灸”两个方面的治疗手段。而今，针灸拥有的很多特色的疗法：如刺络放血、穴位注射、穴位埋线，砭石疗法等，根据操作者手法的治疗和灸法的治疗，通过这两个方面针刺治疗对应的穴位，可分为补法和泻法，用于针对人体各个不同的体质起到不一样的治疗效果。

针灸可以减肥 但希望你还是尝试基础治疗

如今针灸还可用于针灸减肥，它基于临床和患者的基础情况，对肥胖进行治疗，这也是目前比较流行和临床上受欢迎的治疗方法。

对于肥胖人群可以运用针灸减肥吗？谢长才主任表示，现在出现的新的减肥方法，包括了营养学、运动学和临床医学，想要减肥的人群可以先通过这一些的基础治疗开始，因为肥胖多因自身习惯有关，通过改变自身的认知水平，改变自己的饮食习惯、生活习惯、运动习惯等，实现自身的体重管理。如果都在基础治疗中无法解决问题时，可求助医生，结合中医、中药或者针灸治疗，达到治疗疾病的目的。

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