不打针不吃药，小肚子痛痛都飞走

春天要到了，小宝贝肚子又开始闹了。今天介绍几个不吃药不吃药的腹痛缓解方法，在家就能做。转发收藏以备不时之需，宝爸宝妈学起来~

不少宝妈宝爸还是新手上路，对于带孩子这件事总是手忙脚乱的，时刻处于崩溃的边缘，难免有时候就哪里照顾不到了。

小孩子衣服、被子盖的少了；

或者晚上睡觉踢被子了，不注意露了肚子~

或者一个不留神，小宝贝不知道什么时候又翻出来不少生冷的水果，冷饮、冰激凌等等统统塞进肚子！

这下八成要中招了。

腹部受了凉，经络就变得不那么畅通了，气血不行，有句老话怎么说的，对——“不通则痛”。

宝宝拉肚子的另外一个原因，就是饮食积滞。小孩子脏腑娇嫩，肠胃运动不规律，消化吸收功能还比较弱，嘴巴又不肯停歇，所以小孩子特别容易积食。尤其是吃了油腻、辛辣、不干净的东西，更有可能导致腹痛。

那第三个原因呢，主要就是在于孩子自身体质。有先天遗传的因素，也有后期错误喂养的问题，导致有些孩子身体一直比较弱。脾胃功能不太好，就像脾胃里缺少一把火，肚子里的这点“好吃的”，总是加工不透，这就是我们说的脾胃的阳气虚弱。

孩子生长发育旺盛，各脏腑功能不完善，就很容易生病。西医针对这种功能性腹痛，常用解痉、镇痛、抗过敏等方法，虽然能够有效控制，但是腹痛很容易复发并且常有副作用。而中医的汤药虽然副作用小，但是很多中药口感也是比较差，药量又比较大，很多孩子不愿因接受，很难坚持下来。

这样的话，中医外治法就比较容易体现出它的优势。

那么，什么是中医外治法呢？

《黄帝内经》认为百病之始生，必先客于皮毛。就是说很多疾病发生的初始部位，是在皮肤表浅部位。一般情况下，我们的皮肤是作为治疗的中介，通过治疗，作用在我们的经络，进而逐步影响到脏腑功能。

中医外治法属于中医学中的特色治法，比如穴位的贴敷、针刺、艾灸、推拿等等，主要是具有简便，有效等优势，并且与孩子沟通之后，他们会更愿意配合这样的治疗方式，在临床上得到越来越多的应用。

小宝贝属于稚阴稚阳之体，外来的这种风寒的邪气，很容易就导致小宝贝生病，也就是我们说的“寒凝气滞”型的腹痛，我们通过皮肤部位的一些外治法，可以祛除病邪，止痛，还可以扶助正气，固护肌表。出了针灸需要专业的人来操作以外，敷贴和推拿爸爸妈妈就在家就可以做哦。

中药敷贴疗法

中药贴敷，大家可能比较好理解，就是将中药与其他介质调和成膏， 敷于体表的特定部位， 通过对穴位的刺激产生治疗作用的一种方法，现在应用的特别广泛。它的应用与内服中药也是类似的，通过寒热虚实的辨证，加减使用。比如说神阙穴，就是在我们的肚脐啦，属于“元神之门户”，气血运行的通道，主要治疗腹痛、腹胀、腹泻等问题。

针灸疗法

针刺治疗疼痛具有独特的优势， 有的效果迅速，立竿见影，但是很多小朋友怕打针，所以在针对宝宝的这个疾病问题上用的不是特别多，临床上多数是应用艾灸治疗孩子的腹痛的问题。

艾灸比针灸就温和多了，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体的穴位，这种温热刺激可以使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环。

推拿治疗

推拿可以舒缓孩子的紧张情绪，并且很多孩子都能接受，也具有很好的缓解疼痛的作用。比如膀胱经上的肝俞、脾俞、胃俞等，可以进行双侧点揉，可以调理脏腑，疏通气机。小儿捏脊常用的“三捏一提”法，从尾椎一直捏到大椎穴，捏3次后提1次，然后点按局部穴位，到皮肤呈现潮红的状态，需要有专业医师指导操作，根据不同的症状，辨证加减取穴。

耳穴疗法

耳穴压豆 (主穴为脾、胃、肠、肝、三焦) 和中药穴位贴敷的方法舒缓功能性腹痛，也具有一定的效果，再配合艾灸中脘、神阙、足三里、关元等穴位。

虽然说中医外治法针对小儿腹痛的治疗具有一定的特色和优势，但是也存在一些问题，比如：

1. 在外用药制备，穴位的选取、手法操作等方面没有一定的规范，所以需要有经验的专业医师进行指导操作；

2. 外治法的一些效果上面安全性和稳定性还有待观察统计，治疗强度和治疗方案的调整，须有医师来进行调整确定。

此外，孩子的腹痛的病情，病因复杂，也容易反复，需要有临床医生来进行详细诊断，制定正确的治疗方案。特殊时期不方便出门，可以在我的微博搜索“小儿推拿”的视频，比照视频找穴位，方便爸爸妈妈们在家调理。