【冬病冬防】 最近， 三九灸为什么这么火？原因是……

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一九二九不出手

三九四九冰上走

……

这周日（12月22日）是冬至

这一天也标志着要“进九”了

一年一度的

“冬病冬防”时间到

三九灸做起来

让东南大学附属中大医院

针灸针主任高建芸跟大家说说

三九灸那些事儿吧

三

九

灸

- 壹 -

◆三九天为何敷三九灸

“三九灸”依据中医“秋冬养阴，夏病冬治”和“治未病”的理论，顺应四时气候特点，内病外治的特色治疗。

冬天的三九天是一年中最冷时节，此时人体阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞，在三九天以辛温药物贴敷特定穴位，可温阳益气，益肺健脾补肾，祛风散寒，通经活络，使人体阳气更加充沛，从而增强机体免疫功能，抑制过敏状态，从而提高人体免疫力，强身健体。

常用的治疗方法

包括穴位贴敷、拔罐、温针以及脐疗的疗法。

- 贰 -

◆ 三九灸可以治疗哪些疾病

呼吸系统疾病：支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎、各种慢性咳嗽、

胃部疾病：慢性胃炎、胃肠功能紊乱风湿与类风湿性关节炎，颈肩腰腿痛

泌尿系统疾病：尿频、前列腺炎、慢性肾炎、结肠炎

神经精神疾病：失眠、神经衰弱

以及各种虚寒性疾病如体虚和易感冒体质及亚健康人群，效果亦佳。还可提高机体的抗病能力，作为养生保健方法。

- 叁 -

◆ 这些人群不适合三九灸

三九灸虽是好的疗法，但并不适用于所有人。如急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷；2岁以下的婴幼儿、孕妇、皮肤对胶布或药物过敏者要慎用。

- 肆 -

◆ 三九灸可遵医嘱在家自己贴吗？

经过多次贴敷治疗后，部分患者可能会出现局部红斑、丘疹、瘙痒，甚至是小范围发泡、烧灼感等一些常见反应。这些情况并非过敏、更不是烧伤，而是正常的治疗反应，是贴敷疗效的保证。但若是患者自行处理不当，容易造成红肿、感染、糜烂等不良反应，从而造成更加严重的后果。

高建芸主任表示，医生会根据患者对贴敷反应的耐受情况，做出适当的处理，如更换穴位、更换贴敷药物剂量等方法，使得治疗反应控制在合理的范围，从而在保证达到治疗的效果同时，又保证了治疗安全。

所以，三九灸的治疗一定要在正规医院的专业科室，在医生的个性化指导下进行，切不可盲目去美容院、药店等缺乏专业医生的机构治疗，且在正规医院治疗一次后也不可图方便，擅自要求将药物带回家中自行贴敷。

- 肆 -

◆三九灸的时间与疗程

立冬前接受预约，数九后开始治疗，一般一周一到两次，十次为一疗程，三九加强治疗，直到九九结束治疗。建议连续治疗3年。

预贴：2019年12月12日至2019年12月21日

二九贴：2019年12月31日至2020年1月8日

三九贴：2020年1月9日至2020年1月17日

加强贴：2020年1月18日至2020年1月27日

即使夏天没有贴“三伏贴”，冬天仍然可以贴“三九灸”。贴敷治疗连续治疗3年，最好3年内的每个“三伏天”和“三九天”都要按时贴。

现在即可预约“三九灸”

快快预约起来吧

预约电话：025-83272089

治疗地点：东南大学附属中大医院

门诊北四楼针灸科

来看看超棒的中大医院针灸科吧

科室带头人

高建芸，南京中医药大学针灸推拿学硕士，东南大学附属中大医院针灸科科主任，副主任医师，南京东南大学医学院副教授，硕士生导师。从事针灸推拿临床医疗与教学科研工作近30年，现担任世界中医药学会联合会中医治未病专业委员会理事, 中华中医药学会外治分会常务委员，江苏省针灸学会理事, 江苏省针灸学会临床专业委员会副主任委员，江苏省中医药学会外治法专业委员会副主任委员，江苏省针灸学会针灸器械专业委员委员，江苏省中医药学会针刀医学分会委员。

科 室 概 况

东南大学附属中大医院针灸科成立于上世纪90年代初，经过20余年的发展，其规模、医疗、实验和教学水平已达到三级甲等医院的标准和要求。目前门诊人数在6500左右。针灸科现有治疗床22张。目前针灸科有副高职称3人，中级职称2人，其中博士学位1人，硕士学位6人，每年培养硕士研究生1名，各类进修医师1-3人，完成教学任务186学时。

特 色 技 术

针灸科学科设置主要在门诊。其中门诊常见病种包括颈肩腰腿痛、失眠、脑血管疾病以及其他神经、呼吸、消化等的常见病及多发病，前列腺增生、关节退变等疾病；心血管系统包括：高血压、高脂血症、冠心病、心衰、心律失常、扩张型心肌病及周围动脉缺血性疾病；呼吸系统包括：呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、哮喘；消化系统：急慢性胃、肠炎、胆囊炎，消化道溃疡，缺血性肠病、肝功能异常等疾病；内分泌系统：糖尿病、甲状腺疾病，痛风，骨质疏松等常见内分泌疾病；神经系统：缺血性脑病，老年性痴呆，帕金森氏病以及肥胖以及并发症等。

科 研 成 果

近5年来，该科室在科研上联合承担各类科研项目三项，主持国自然青年基金课题1项，参与国家级课题1项、省部级课题1项，在公开出版的杂志上发表论文15余篇，其中被SCI收录的2余篇。主要研究方向为灸法的临床运用及作用机制、单纯性肥胖等内分泌疾病的针灸治疗、针灸在中风后病人康复中的运用以及针灸在泌尿系统疾病的运用等领域。特色及领先医疗项目有：穴位贴敷、穴位埋线、刺络放血等。

小编团队

策划、审核/程守勤

编排/韦启雯

校对/崔玉艳

部分图片来自网络

中大医院新媒体工作室出品

东南大学附属中大医院官微