中医特色“埋线减肥”变瘦就是这么简单

减肥对于女性来说是永恒的话题，所不同的只是用什么方法而已。近年来，采用传统中医方法治疗肥胖症取得了较好效果，特别是“埋线减肥”以其作用显著、疗效持久、无毒副作用等优点，在临床上被广泛使用。

从中医角度讲，人体肥胖的原因分三类

1、单纯性肥胖：是最常见的一种，约占95%左右。又分为体质性肥胖、过食性肥胖两种。

体质性肥胖也称为双亲肥胖，是由于遗传和机体脂肪细胞数目增多而造成，还与25岁以前的营养过度有关系。

过食性肥胖也称为获得性肥胖，是由于成年后有意识或无意识地过度饮食，使摄入的热量超过身体生长和活动的需要，致使多余的热量转化为脂肪，脂肪大量堆积而导致肥胖。——这一类是主要的减肥群体。

2、续发性肥胖：是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病，占2%-5%。仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现。

3、药物性肥胖：占2%左右。有些药物在有效治疗某些疾病的同时，还有导致身体肥胖的副作用。

中医“埋线减肥”指的是通过在穴位内埋入可吸收胶原蛋白线体，长时间刺激穴位，促进代谢，进而达到塑形减肥的效果，常结合代谢调解术、腹部按摩同时使用。胶原蛋白线体初期会留在体内，经过10天左右，会逐渐被身体吸收，不会对人体造成伤害。

埋线，不止减肥，更是调理

1. 它不仅能减重，还能塑形，而且塑形效果明显优于减轻质量。

2. 它是全身调理，很多人的伴发症状也将得到改善，如疲劳感、腹胀、便溏、失眠、月经推后、身体浮肿、湿疹等。

3. 对气虚、脾虚等体质偏弱的，要先调整气血，体质改善之后，才能有效减重。所以，你不仅在减肥，更在增强体质，能让你少生病。

穴位埋线尤其适合这些人

1. 产后肥胖；

2. 之前没有反复减肥过的；

3. 之前不经常运动，埋线后增加运动的。

它属于长效刺激穴位，一般10～15天做一次，三次一个疗程，取穴相对少。

减肥是个系统工程，埋线搭配健康的饮食生活习惯，效果事半功倍。

合理的运动是帮助我们减肥的一大关键（可以帮助兴奋神经系统）。运动分为静态和动态的运动，静态运动如瑜伽拉伸等，动态运动如跑步（强调要变速跑）。

健康的饮食习惯也是减肥最重要的影响因素。

不论是要减肥还是要增重，管理好自己的体重绝对是健康人生的重要一步。

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