三月不减肥四五六月徒伤悲 中医教你减肥“妙招”

三月不减肥，四五六月徒伤悲，为了有个好身材，相信很多人都在苦苦寻找有有效的减肥之路。成都中医药大学附属医院整形美容科副主任伍景平介绍，其实中医也有一些减肥“妙招”。

中医主张首先认清肥胖的原因，因人因症，进行治疗。中医中也有多种方法， 可以配合治疗肥胖，达到安全减肥的目的。

中医减肥过程中，通过针灸和中药的综合治疗，对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整，一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少能量的摄入；另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，实现减肥效果。

针灸减肥主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能，适合20～50岁的中青年肥胖者。通过抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥目的。

还有一种是拔罐减肥，通过在身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，快速消除体内多余脂肪，排出久积毒素。

根据患者的个体差异、不同的症状、不同的肥胖原因进行辩证选穴，也可以通过线体对穴位产生刺激作用，加强人体的代谢功能，到疏通经络、调和气血的作用，使内分泌失调得到改善。

然而因为人体穴位繁多，且各有其职，找对穴位就显得至关重要，一定要有专业的医生，才能做到用精准的手法找到合适穴位。

伍医生提醒，在以上方法的基础上，合理膳食，控制饮食也是非常重要的。

封面新闻记者 周家夷 综合成都中医药大学附属医院