得了乳腺炎试试针灸

乳腺炎以急性居多，多发于产妇，尤其是初产妇，发病率更高，很多妈妈们在产后3周-4周就会发生。与生过孩子的产妇相比，初产妇更易发生乳腺炎，一方面因为初产妇喂奶经验不足，容易出现错误姿势；另一方面，乳腺管不够通畅，容易导致乳汁淤积，从而引发乳腺炎。

细菌感染和奶水过多是主因

乳腺炎刚发生时，一般表现为乳房上出现奶块，且伴有红肿、疼痛。如果症状没有得到及时缓解，还可能使妈妈们出现发热的症状，影响给宝宝喂奶，甚至可能会发展为化脓性乳腺炎。“细菌感染是产妇发生乳腺炎的要原因之一。”一些产妇在给宝宝喂奶时，由于乳头过大等原因，导致整个乳头未被宝宝完全包裹，孩子用力可咬破乳头，导致细菌感染， 诱发了乳腺炎。除细菌感染外，有些产妇乳汁过多，出现剩余，未能及时抽吸干净，就容易导致淤积，致使乳腺管不通畅，发生淤积性乳腺炎。另外，一些产妇乳汁过多，在睡觉时又采用侧卧的姿势，导致乳房外侧受到挤压，同样也能引发乳腺炎。

针灸运用越早疗效越好

“针灸治疗乳腺炎，主要是通过刺激胃经上的穴位，达到疏通经络的目的。”中医有句话叫作 “经脉所过，主治所及”，即由于胃经 通过乳房，因此刺激胃经上的穴位，就可以治疗乳腺疾患。胃经除了经过人体乳房外，还会经过腿部、足部，因此，根据患者的不同情况，在针灸时，一般会刺激足三里、内庭等腿、足部的穴位进行治疗，这样不仅简单方便，还可避免尴尬。

“针灸治疗乳腺炎，最大的优点就是见效快且不会影响给宝宝喂奶。” 包烨华指出，针灸治疗越早，效果越明显。如果乳房刚一出现奶块就进行针灸治疗，一般只需1次～2次就可以达到消肿的目的。这样不仅有利于自身健康， 而且也能为宝宝提供更好的保障。如出 现硬块、红肿、疼痛时，未及时治疗， 将会发展成化脓性乳腺炎，这时就不得不提前断奶，用针灸治疗的时间也会相应延长。

乳腺炎如何预防

在怀孕期间，准妈妈们可以每天用温水、肥皂清洗乳头，这样可以增强乳房上的上皮组织结构，使乳头上的皮肤相对变硬一些，当进入哺乳期时，就不容易被宝宝咬破。 另外，在喂奶过程中，妈妈们一定要注意宝宝有没有把奶头完全包裹住。 如乳头过大，宝宝在吸奶时无法完全包裹，可借用工具如辅助奶嘴进行喂奶。如奶水过多，吸奶后仍有剩余，一定要用吸奶器抽吸干净，防止乳腺炎。