中医针灸减肥要先辩证再施针

“没想到瘦的这么快，我终于有信心去相亲了。”近日，在开封市第二中医院针灸科，成功减重10公斤的小刘开心地说。

98公斤胖小伙一个多月瘦10公斤

据了解，26岁的小刘是一位理工男，长期从事电脑工作，由于久坐少动，又暴饮暴食，不知不觉中就成了一个体重98公斤的胖子，不仅身体健康受到影响，连找女朋友都困难，给心理造成很大压力。但试了运动、节食，甚至服用减肥药物等多种方法，不是以失败告终，就是效果不理想，让他备受打击。后来，他听一位朋友说开封市第二中医院针灸减肥效果不错，就慕名找到该科主任刘会锋。

刘会锋首先通过望、闻、问、切，了解到小刘平时动则乏力，脚上有湿疹，大便粘滞、溏薄，舌淡胖大、苔白腻，脉滑，是脾虚湿滞导致的肥胖。根据小刘的体质，他辨证取穴，因人施针。一个多月后，小刘就从98公斤瘦到88公斤，整个人像脱胎换骨了一样，变得十分有精神。

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针灸减肥重在辨证要因人而异

据了解，现在的人们对于自己的身材要求越来越高，因此减肥瘦身也就成了几乎是每个人的需求，尤其是女性更为重要，而人们在选择减肥产品或者减肥方法的同时，近些年又趋向于针灸、埋线等中医减肥，但人们对于针灸减肥并不是很了解，总是盲目的去一些美容机构采取针灸减肥，其实针灸减肥并不一定适合所有人，亦应该根据个人体质来进行制定。

刘会锋说，并不是所有肥胖都适合用针灸治疗。一般来说，针灸主要适用于单纯性肥胖，对其他疾病导致的继发性肥胖，应从治疗原发病入手。每人的虚实寒热不同，体现出的肥胖状态也各有特点，针灸对胃肠积热、脾胃虚寒等类型效果较好。每周最少应间隔治疗3次，治疗期间不要求节食。女性计划怀孕、月经期间不宜针灸。

对于针灸减肥的原理，刘会锋解释说，针灸能够帮助人体疏通经络、调节内分泌及机体平衡，对于疾病达到由内而外、标本兼治的目的。针对肥胖，针灸能够调整人体新陈代谢功能，加速脂肪分解，使人体达到阴阳平衡的状态。但不同体质者要取不同穴位，采用不同的手法。如肠燥便秘者，采取润肠通便法，针支沟，泻照海，补天枢、足三里等；肺脾气虚者，应采取补肺健脾法，针太渊，补太白、肺俞、三阴交等

刘会锋提醒想要减肥人士，一般而言，针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激，机体反应大，体重都会较快下降，之后4到12周会进入一个平台调整期，体重的变化不大，中医针灸减肥12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期，这时体重、腰围等会再次减少。