李国民:15天每天1分钟搞定颈椎病，超级厉害

你是不是想把颈椎病治疗好？

你好，我是医生李国民，每天写一篇文章，分享我的经验和观察。

最近来咨询颈椎病治疗的，每一个患者都是起码有3-5年的颈椎病病史，久的有20几年。

你有想过为什么像冠心病、高血压病、脑梗死等重大疾病都可以控制，而颈椎病治不好吗？

你是不是也一直在问医生，平时需要注意和做些什么可以缓解颈椎病？

你是不是也在问颈椎病有什么好的药物推荐？

你是不是也在问除了针灸、按摩的方法，还有其他缓解颈椎病的方法吗？

我想问你：你吃了这么多的药，你的颈椎病治好了吗？

你做了针灸、牵引、理疗、敷中药、推拿，该做的都做了，为什么还不好呢？

今天，李医生和你分享治疗颈椎病的几点建议

1、为什么你的颈椎病治不好

2、如何才能让颈椎病快点好

3、快速搞定颈椎病的方法

一、为什么你的颈椎病治不好

1、各大医院跑，想快点治疗好

很多人有了颈椎病的都四处求医，即使给他开了颈椎病最好的药物、最好的治疗方法，他也没有引起重视。

为什么呢？因为他没有在短期内看到治疗的效果，颈椎病的治疗效果至少要7-14才会出现，怎么可能1-2天就缓解。

2、到处求好药，四处求偏方

颈椎病在很多人的大脑里，一直在想只要吃药就会好，所以到处去打听好的药方、偏方，不管多贵？

可是你吃了这么多的药方、偏方这些症状缓解了吗？是不是还是一直饱受颈椎病的折磨，睡不好，吃不好。

3、没有找对人，再好的药物都无效

我前面和大家分享过一个案例，一个老人家，大老远的过来看病，我也看了他的片子，其实他的颈椎症状远没有那么重。

他和我说，他去过基本上大城市的医院，每到一个医院，医生都会给他开药吃，所以，他来看病的时候提了一袋子西药。

我记得我当时问过他，你吃了这么多药，你的症状好一些吗？他回答说：好一点点，应该还是没吃够药。

你都吃了几个月了，还没吃够，而且还只是好一点点，后来我问他去看的什么科，他说主要是骨科和脊柱科。

我心里就明白了，骨科和脊柱科，主要是手术治疗，你的颈椎病没达到手术指征，可不是给你开些药吃。

所以你一定要找对人，这是我为什么建议大家先去康复科或者针灸科的原因。

你没找对症，你没挂对号，你没找对人，再好的药物也是无效的。

二、如何才能让颈椎病快点好

你想颈椎病快点好吗？我说的你会去执行吗？我建议3点

1、坚决执行医生的方案

很多人在医院做治疗的过程中，每天都重复同样一句话：医生，我的颈椎病为什么还没有好，从第一天开始。

颈椎病能够从第一天做治疗开始就会好吗？病来如山倒、病去如抽丝，医生真的不是神仙。

如果确实做了几天没效果，医生一定会更改方案，不会一脚走到底，所以，你要做的很简单，坚决执行医生的方案。

2、加强自己的锻炼

为什么颈椎病需要加强锻炼和训练呢，因为颈椎病不是靠我们医生几十分钟的针灸治疗就可以完全缓解的。

治疗疾病只是一方面，更多的是预防颈椎病的再发，预防他再次的加重，治其根本。

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3、找对正确的医生

这里找对正确的医生，是挂对正确的号，可以保守治疗尽量先保守治疗，90%的颈椎病是不需要手术的。

康复科或者针灸科，可以提供很好的治疗方案，也许你治疗过，可能没治疗好，你可以换一个康复科，是否有好的意见。

这样和你说吧，我也碰见很多的案例，就像我前面分享给大家的那样，有1个患者需要住院，却住不进来。

我就门诊给她做了治疗，回去让她狠狠的去执行教他的治疗方案，她按着我教的方案每天花好几倍的时间去练习。

所以，她为什么会后期都没有再来医院呢，因为他知道怎么样去预防他，怎么样去更好的治疗。

三、快速搞定颈椎病的方法

今天，李医生分享一个治疗颈椎病的自我治疗的方法，你每天只要1分钟，连续15天，你会看到效果的。

这个方法我在自己的群里分享过很多次了，大家做了都马上见到效果。

1、中医穴位定位

这个穴位在中医叫做完骨穴，这个穴位很好找，你用自己的食指，压到自己的耳垂，往后压，贴近头皮的位置就是。

上次讲课，也有一个患者按照我的方法去找，怎么都找不到。所以，他在治疗的时候就没有效果。

所以，一定要找准这个穴位，后期的治疗才有效果。

2、大拇指按压方向

你用自己的大拇指按压这个穴位，大拇指的力度，大概是2-3成的力，压到这个穴位不是很痛，如果痛了，就是压重了。

大拇指压到了这个穴位之后，用力向对侧推，力量以不痛为原则，比如我压的左侧这个穴位，那么我就向右侧的耳朵推。

3、头颈部运动的方向

头颈部的运动方向很重要，如果不配合头颈部的运动，这个效果是出不来的，头颈部的侧屈（弯）的方向就是这侧的穴位方向。

例如，你压的左边的完骨穴，你头部弯曲的方向就是左边

大拇指用力的同时，头颈部同时弯曲。第2、3步是同时做的。

今天的分享到这里，你学会了吗？你刚刚照做了吗？你需要反复去执行。这个效果超级厉害。