“中医骨科笔记”使用指南（一）：这里每日更新中药、方剂、腧穴、针灸、医案等等

最早的时候这个号叫“商筋动骨”，做这个号的初衷是为了结合自己的专业和从业经验做一些骨伤科、针灸推拿科相关的知识。后来经过一段时间的运营后转为“中医骨科笔记”，侧重点调整为分享读过的好文，好内容，仍然以骨伤科、神经科、疼痛康复科相关内容为主。希望能够帮助从业人员节省读书时间，通过阅读文章获得更多思路；协同爱好者一起学习中医知识，温故而知新，所以每天都会有基础知识内容如腧穴，中药，方剂；帮助有些患友更好的认识自己的病情，辅助选择合理的治疗方案而不是盲目的病急乱投医。

“头条”对于创作者并不是十分的友好，排版编辑功能原始，没有目录功能。这些一度让我很纠结。但是在2个月前，我想没有目录，为什么不自己做一个呢，于是乎就有了第一版的目录的诞生。

“中医骨科笔记”内容分享总目录：每日更新，欢迎关注后收藏！（建议看完全文了再回来点这个链接看看第一版的目录）<=====这个红色的链接是可以点击的，进去之后就可以看到这个第一版的目录。当时整理完了之后发现其实一直以来自己的选文虽然没有刻意而为，但是思路还算清晰（自吹自擂中：P）

收藏了这个目录也就是收藏了那个时间节点“中医骨科笔记”所有的文章。

第一篇目录

通过这个图可以看到当时效果和反响是不错的，留言中有了很多鼓励，也让我能够更有信心和动力继续去做好这个号。

2周后，发现文章不能修改了，也就是说每天能够更新修改的目录得重新编辑再来一次，所以也就有了“每日更新，两周汇总”的“中医骨科笔记”。

讲完目录，现在来说说里面体内容：

1.中药单味类：

目前更新了的内容主要有如下：

单味药：桃仁、杏仁；威灵仙；鸡血藤；骨碎补；全蝎。

祛风湿止痛：威灵仙；独活；；防己；秦艽；蚕砂；海桐皮。

祛风湿活络：伸筋草；桑枝；海风藤；白花蛇；丝瓜络；豨莶草；木瓜。

……

2.中药药对：

“调气血，和阴阳”药对；

“调理肾肝脾”药对；

“经络部位，辨证施治”药对；

“病证结合，灵活治疗”药对；

……

3.名方新用：

黄芪桂枝五物汤；活络效灵丹；牵正散；痛泻要方；清胃散；柴胡疏肝散；四君子汤

……

说道方剂内容，我要推荐一个好用的工具软件：

其中内容包括了现行中医教材收录方，古籍经典方以及世界中医药联合会所收录的名老中医惯用方等等。在阅读“中医骨科笔记”过程中可能会想要看到更多相关的方以及方剂具体的应用经验，可从该工具上进行查看。

今天的内容就先介绍到这里，下期我会继续介绍医案相关内容并继续推荐工具供大家参考。如果您喜欢，请持续关注！