宝贝咳嗽是大事，最全偏方送给你！

本文作者：高级育婴师/徐静

身边有很多妈妈问我孩子咳嗽的事情，其实说大也不是没有办法，说小也可以很大。所以带着很多妈妈的期望，我把这些小偏方都整理在一起，希望宝宝们都可以健健康康的！

1、雪梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、煮萝卜水 　

红萝卜洗洁，切4~5厚片，抬入小锅内，加大半碗水，纵火上烧启先，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。

此方治疗风热咳嗽、鼻湿咽燥、湿咳长痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝效果更好。

3、二汁饮

鲜藕汁、梨汁等份，生服。

4、葱白梨汁

葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

5、丝瓜花蜜饮

洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热服。

6、橄榄萝卜饮

橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

7、蜂蜜萝卜汁

白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。

1、紫苏粥

紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。

先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。

葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

2、山药粥

把山药去皮，切成大块放入粉碎机内，再添火，将山药熬成稠糊状。而后倒进锅外，纵火下烧，此时要不停搅伴。

山药健脾胃、剜肺气、损肾精，最合适婴幼女食用。

3、红枣+文果 　

红枣3粒、皂果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10 分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。

红枣性温、损气补气，健脾胃;，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些暂咳不愈、 重复感冒、咳嗽、发热的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

此方合适2岁以上的宝宝食用。

须要注意的是，红枣和文果的量要控制只限好， 3粒，多了会导致宝宝上火、气畅。

4、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 　

核桃仁半斤，白芝麻2两，红枣半斤。

把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(因为蜂蜜易搅拌，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。

天天早晚给宝宝吃一勺。

此方最适儿童服用，不仅能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有无比佳的效果。 如果幼期食用的话，能加强宝宝的体量。

5、红糖 +生姜+葱白+蒜

一小块生姜切片或切丝，取一根大葱葱白（如果没有大葱的话，小葱也可以，但是要葱白部分哦），再取几片大蒜（一个蒜取一半就够了），加适量的水煮15分钟，放入适量红糖　（自己觉得甜度可以接受就好），再煮10-15分钟，趁热饮用，一天２-３次为宜。

小贴士：虽然上面这些治疗咳嗽的食疗偏方，经过N多位麻麻试过说有效。但此方也并非灵丹妙药，更不是“万能药”。所以，在分清孩子病情并对症下药之后咳嗽仍不见好转的情况下，一定要带孩子去看医生，查明病情及时治疗。