咳嗽的偏方:冰糖炖雪梨

文 / 小月美食
2017-07-18 19:47

本人是一个吃货,喜欢吃东西养生,以后有美食跟大家一起分享。

今日小月给大家介绍冰糖炖雪梨的做法:

1、首先在水果市场上挑选雪梨,一定要雪梨,才有效果。雪梨1个

咳嗽的偏方:冰糖炖雪梨2、冰糖30g

咳嗽的偏方:冰糖炖雪梨

3、把雪梨洗干清去皮,切掉顶部。用勺子和刀子将内核挖掉,把冰糖放入梨内。

咳嗽的偏方:冰糖炖雪梨4、蒸锅放水,将梨放入,蒸锅烧水,蒸20分钟,出锅。

湘小月温馨提示:

梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃。

功能效果:

特别是春天,秋天流感咳嗽的亲们,这款冰糖雪梨食疗效果特别好!

适合:小朋友,老人,孕妇。