就在长城脚下 五一何不到响水湖来一趟养生之旅？

今年的五一假期还是蛮长的，可以好好的玩耍与休息了。可是大景区里人山人海，都是去看后脑勺，根本谈不上旅游体验。红叶哥还是推荐大家远离人群，去一些小众景点，舒适惬意。在各种线路、各种景区爬山涉水之后，你是不是会有些累，深感疲惫？推荐你去怀柔的响水湖景区开启一场养生之旅。

除了看山玩水赏花、攀登长城之外，你在响水湖景区绝对会有意外的收获。响水湖长城风景区位于怀柔区渤海镇境内，距市区1个半小时车程，自驾还是很舒服的。这里是以养生游为特色的国家3A级景区，也是北京市首批命名的“北京中医药文化旅游示范基地”。还是北京市农广校实训基地、社会大课堂和爱国主义教育基地。

响水湖长城，建于明永乐二年（1404年），以奇险著称，风光独特。天堑雄关磨石口、长城纽带北京结、豪华看点玉石楼、巍峨耸立驴鞍岭均坐落在景区之内。

养生大峡谷入口至龙泉长达1000多米，以泉潭瀑布溪流为主，分布着大小潭瀑二十多个，游步道两侧栽满了板栗、核桃、秋梨、红果、柿子、山杏等果树，现在梨花、桃花还在盛开，因为山里气温比市区低好多。沿途分布着金银花、丹参、柴胡、远志、三七、景天等100多种中草药，每种中草药都挂了介绍牌，峡谷内三季有花，花色多样，有暴马丁香、月季、芍药、川红、菊花、金银花等。

50多位古代名医的养生名言、治病秘方也分布在大峡谷内的石刻上。特别是九潭八瀑，潭潭相连，瀑瀑相接，空气清新，水清入底，上游的泉水缓慢流淌，水质极好，所以这里的潭水甚至不亚于九寨沟。

龙泉是整个峡谷溪流潭瀑的发源地，2003年1月解放军卫生监测中心检测对龙泉水检测，碳酸钙含量（CaCO3）为235mg/L，其中钙含量35.7mg/L，镁含量15.4mg/L。还富含锌、铜、铬、铅、汞、硒、砷等多种有益于人体健康的微量元素，长期饮用对于心脏病，高血压，动脉硬化均有保健作用。品尝一口，清爽甘冽，反正红叶哥是把随身的保温杯和矿泉水瓶都灌满了泉水，回家泡茶想必更有一番风味。

响水湖景区交通方便，服务设施齐全，景区内建有依山傍水，典雅别致的仿古式山庄，拥有客房60套，还有可容纳110人的大会议室和50人的小会议室，一次可接待110人的会议住宿，400人的同时就餐。在这里，吃住游玩都解决了，京郊游，可不要错过这里。

这里的美食也是最为正宗的，烤虹鳟鱼味道美美，虹鳟鱼生鱼片，韧性筋道，这才是正宗。其他地方的生鱼片有土腥味，还松松散散，那都不是正宗的生鱼片。

出行TIPS：景区门票：全价43元/人 半价21.5元/人。