共享养生“秘方”，一同健康生活！

近日，由坐望咖啡馆举办的冬季养生节在群贤198文创园顺利举行。当下，养生已成为一股潮流，50余位绍兴地区的养生爱好者来到现场参加活动。

活动分成三个部分，视频学习、经验交流和养生食品分享。视频从饮食、作息、进补三个方面讲述了冬季养生的重点。在养生经验交流这一环节，大家纷纷打开了话闸，把自己特有的养生“秘方”分享出来，有泡脚、喝茶、锻炼方法等等。交流之余，主办方还准备了阿胶蜜枣和人参茶，为这个冬季养生节画上一个点睛之笔。

活动结束后，大家表示受益匪浅，坐望咖啡馆负责人表示：现在人亚健康比较多，养生是大家都在做的一件事情，每个人都有自己独特的养生“秘方”，分享出来可以让更多的人受益。

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责任编辑丨俞叶蒙王君

终审丨邵荣英

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