手脚干燥蜕皮太难看？别再撕了!老中医教你3偏方，手脚白皙细嫩

不知道大家有没有这样的烦恼：手脚蜕皮年年复发，一到了换季就开始蜕皮，又痒又疼还难看，很多人蜕皮的时候痒痛难忍就爱撕推掉的皮。这里先要提醒大家：一定不可以撕，因为撕的时候，我们很容易破坏掉新鲜的稚嫩皮肤，严重的可能会留疤的哦。今天，我们也给大家推荐3种缓解蜕皮难受的偏方，帮助大家减轻蜕皮的困扰和痛苦。

1、开塞露和大蒜‍

将手洗净，开塞露涂抹在蜕皮的部位。将大蒜剥开洗净压扁，在蜕皮的部位轻轻涂抹。坚持这也做一个星期，基本上手痒、脚痒的症状即可缓解。这主要是因为，开塞露的主要成分是甘油，甘油的吸湿性很强，而且有保湿的功效。我们手脚蜕皮的一个常见原因是体内湿气过盛、皮肤干燥，而甘油很好的解决了这一问题。

2、米醋‍

手洗净后，取少量的米醋在手上或脚上反复的揉搓，类似于我们平时涂护手霜的样子。每天坚持涂3-4次，坚持一周，手脚蜕皮干燥的症状也可以缓解。米醋本身有活血化瘀、止痒止痛的功效，可以有效地缓解手脚干燥蜕皮的症状。

3、生姜‍

生姜洗净切片后，放入水中加热煮沸，煮沸的姜水倒入盆中，水温合适的时候泡手泡脚。生姜本身能够加速体内血液循环，利于排汗，体内湿气过重排不出也会出现手脚干燥、蜕皮的现象。生姜浸泡后，血液流通，体内湿气祛除，手脚脱皮干痒难忍症状得到缓解。

手脚蜕皮还有一个非常让人讨厌的特点就是经常反复发作，有过蜕皮史的人都了解，基本上一到换季或者天气一冷一热，都会蜕皮。这种情况，我们就要分析蜕皮的病因，争取从根源上缓解蜕皮的情况。蜕皮常见的起病因素有下面几种：

经常做家务接触洗洁精等有害物质‍

做家务要接触大量的洗洁精、洗衣液、消毒剂，这些物质中都含有对人体皮肤危害极大的元素，有的人接触这类物质后，会涂抹护手霜，这样也是一种预防脱皮、皮肤老化的方法。这里，我们还是建议大家，尤其是女性，做家务的时候，无论是洗碗、拖地，只要是经常接触洗护产品，尽量戴上手套，一定不可以图省事。每天接触洗护用品，皮肤长时间受刺激，容易造成干燥、蜕皮，而且皮肤老化严重，影响我们皮肤的美感。

缺少维生素‍

手脚蜕皮一般我们认为是缺少维生素b,体内营养不足、缺水都会出现蜕皮现象。其实，造成这种现象的原因并不是完全缺少b族，如缺少维生素A，也会造成脱皮，因为维生素A本身就是保护皮肤的，而蛋白质缺乏、维生素C缺乏都会造成蜕皮、手脚干燥。这里我们建议，合理补充新鲜的蔬菜水果，营养供给平衡，这才是缓解症状的根源。

汗疱疹‍

汗疱疹作为湿疹常见的一种，它导致的蜕皮通常是因为手脚部位的水泡破裂。汗疱疹有明显的手脚痒症状，同时伴随小水泡，水泡破溃后，形成干皮蜕皮。这种情况一般手部多发，但也不排除脚底会出现的可能。

​今天，我们为大家介绍了“手脚干痒蜕皮怎么办及干痒蜕皮的原因”，这里还是要提醒一句：手脚干痒一定不要撕干痒部位的皮肤，因为这会影响新的皮肤发育，还会破坏新皮肤的表层。可以用我们今天推荐的小偏方，也可以去药店找医生看过之后遵医嘱处理。