推荐预防晕车晕船小偏方

晕车晕船虽然不是什么大毛病，但是一旦来袭也会让人非常痛苦。晕车晕船并不是不可防治的，推荐预防晕车晕船小偏方，希望能帮到大家！

一、乘车前，用新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后冲着鼻孔挤压，橘皮中会喷射出橘子的汁水，一路上反复这样，可吸入十多次，带橘味的汁水可以有效的减轻晕车的痛苦。

二、每次坐车上船前半小时，先用温水洗干净肚脐周围的皮肤，然后取新鲜生姜1片贴于肚脐，用东西贴好，做好这样准备，每次坐车上船一般就不会再晕车晕船了。

三、用手指轻轻揉摩穴位，对于治疗晕车也是非常有效的。

四、不过饱或过饥。过饱或过饥，都容易造成胃部不适，引起恶心、呕吐的症状。乘车前注意清淡饮食，吃七分饱可以避免胃部不适造成晕车。

五、充足的睡眠、健康的状态。睡眠不足、精神状况不佳，容易造成大脑缺氧、精神紧张，引起恶心、头晕的症状。乘车前注意休息，保持良好的精神状态可以避免因大脑疲劳造成的晕车。