对于疤痕护理偏方可以代替修复？乱自以为是，4个注意事项要要牢记

对于淡疤很多人觉得只要学着使用生活中的小偏方就有可能摆脱掉疤痕，真的是这样的吗？其实不是，生活中的小偏方没有任何的依据，想要不受疤痕的困扰，这几个需要我们注意的事项还是要牢记的。

1、注意饮食环节，尽量不要吃带有辛辣刺激等食物，最好是清淡饮食，要是饮食不注意的话会有可能导致疤痕色素沉着。去疤痕期间应该多补充优质蛋白，有利于皮肤生成，美容养颜。新鲜的水果蔬菜要多补充，其丰富的维生素有利于身体更快恢复，特别是是维生素c，其强大的抗氧化剂可以加速创伤恢复。

2、做好皮肤清洁：如果是刚生成的疤痕，皮肤表面比较嫩薄，没有做好清洁卫生易让细菌附着并且快速繁衍导致瘙痒、溃疡等皮肤问题，所以在修复期间要做好皮肤清洁。

3、避免摩擦：过度摩擦会让表皮损伤，导致二次伤害，所以在按摩时不能用力，还要避免长时间按摩，防止表皮纤维分离，让表面起泡，达不到修复效果。

4、健康睡眠：健康的睡眠是我们恢复疾病的保证，我们在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠才是我们恢复身体的重要的因素。所以说我们在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。

当然除了这些需要我们注意外，其实疤痕护理最好的方法就是选择一款好的产品，坚持并正确的使用，就能达到理想的效果，可以“京东搜疤诗丽”看看！

同时对于肌肤有疤痕的朋友，想要在日常护肤的过程中淡化疤痕，还需要注意以下事项：

1、常按摩：按摩有助于促进血液循环，加速淡化疤痕，先顺时针按，轻拍，案后逆时针按，循环。在按摩时涂抹产品，有助于软化分解疤痕，达到淡化疤痕的效果。同时补充肌肤损伤所缺失的胶原蛋白，令肌肤平滑再展。

2、肌肤保证水嫩：当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱；此外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来疤痕，色素的疑凶