吃了半年芹菜，脑梗了？降压，太过于执着民间偏方，害了多少人！

据了解高女士年初发现高血压，当时血压170/100，在医生指导下开始服用降压药治疗，因为一种降压药不能把血压降到正常水平，后改成两种降压药，血压在138/80。

半年前高女士看到电视上一位养生专家说，很多食物都能降血压，其中包括芹菜、洋葱等等蔬菜，于是高女士把降压药停了，开始长达半年的蔬菜降压法，天然降压药......

今年6月24日，高女士在吃饭过程中突然感觉自己极度头痛头晕，视线模糊，嘴巴歪向一侧，老伴见状，急忙打了120。紧急送医后，根据症状，医生初步判定是急性脑梗，后经ct检查高女士确诊。虽然没有生命危险，但高女士仍遗留了说话不清，呛食呛水，一侧肢体偏瘫的后遗症。

事实上，多数人的高血压属于原发性高血压，即不能找出引起血压升高的继发原因，且随着年龄增长会逐渐增高，不论有无症状，都必须长期服用降压药物，以减少心脑肾等靶器官损伤。

目前的一线降压药物，不存在“伤肾”之说，很多药物，比如普利类和沙坦类，还具有降尿蛋白、肾脏保护作用。在医生的指导下，可以放心长期服用。

年轻的高血压患者，在进行了规范的继发性高血压筛查之后，如果没有发现明确的继发原因。那么，就必须坚持吃药。保持血压在130/80mmHg以下。

同时注意高血压饮食原则：低盐!同时高钾，高膳食纤维，低油低糖。在这个原则基础上，调整好饮食比例，饮食相对清淡。对于民间偏方，可以参考，但不要太过于执着民间偏方，也绝不能以此替代药物。