预防新型冠状病毒 这两剂药方要收藏！

面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，

我们除了日常的戴口罩，勤洗手，

不要去人多的地方等防护措施外，

还可以从中医的角度进行预防。

省中医药防治呼吸道传染病专家组成员 主任中医师 陈立生

在防治新型冠状病毒感染的肺炎工作中，中医学根据该病的流行病学特征，临床表现及病情发展的特征，符合中医的“疫疠”或“瘟病”的特点，属于外感疫疠之气，病由表及里，从上中下三焦和卫气营血的传染规律的病情发展。

新型冠状病毒它主要的传播途径是通过呼吸道的飞沫传播，也可通过密切的接触传播,潜伏期是3—7天，最长14天。临床症状主要表现为发热、乏力、干咳，同时伴随有鼻塞、流鼻水、腹泻等症状。

易感人群，普遍都容易感染，特别是老年人及有基础疾病的感染后病毒变化快，病情也较重，疾病发展预后不佳，儿童和婴幼儿也比较易感染和变化。

中医认为，无论是病毒也好，细菌也好，这些病原体都概括在邪气之中。省中医药防治呼吸道传染病专家组成员陈立生主任中医师建议，市民可以从以下几方面进行预防。

不要到人群密集的地方，外出应该佩戴口罩，特别到公共场所，医院，车站，市场等等的场所，最重要的是佩戴外科口罩，尽量不要去接触这些患者，不要去接触那些跟病人接触的人群。

要保持室内通风透气，家里的衣物要经常放在阳光下晒一晒。日常生活中，应加强食物的调养和充分的休息。 日常饮食以清淡有营养的食物为主，一般我们正常这些猪肉，牛肉，青菜，果类都是适合的，但是禁忌这些辛辣，燥热，吃了容易上火，这些煎炸，太过油腻，容易妨碍脾胃功能的食物，因为这个病从中医来说，它是属于肺，肺金的病所，病灶在这个地方，这个脾胃的功能正常，这个脾土保持运化正常，也是非常重要的。

只要免疫力强，抗病能力强，一般不会得病，中医师建议，可以使用这些中药方剂来提高自身免疫力。

金银花15克，桑叶15克，菊花15克，蒲公英15，板蓝根30克，芦根30克，冬瓜仁30克，薏米仁30克，桔梗10克，杏仁10克，藿香10克，薄荷6克，薄荷一般是后下，甘草5克。这个处方主要适用于普通的人群、健康的人群，一般这剂中药可以供2—3人服用，连服3—5天。主要是清热解毒，泻肺火，调整人体的体质，针对饮食辛热，烟酒过度这些人比较适合，密切接触者也可以服用这剂方，每人每天一剂，连服5—7天，一些疑似病例，早期发现者也可以服用这剂方，每人每天一剂，连服5—7天。

对于体虚、气弱，脾湿比较重，脾虚比较重的人群，或者长期患慢性疾病的人群，则可采用下面这剂药方。

太子参30克，茯苓30克，扁豆30克，金银花15克，桑叶15克，菊花15克，蒲公英15克，薄荷6克，白茅根30克，谷芽30克，五指毛桃30克，甘草5克。这剂方主要是以健脾祛湿，清热清肺火为主的，适合这些体弱，脾虚的人群服用。

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