节前聚会，备上这三款醒酒小偏方

小汪成天在外跑业务，有喝酒的嗜好，平时有个头疼脑热的常来门诊治疗。最近，他又来就诊，与过去不一样，这次是头痛脑涨。我看他脸红扑扑的，问他是否又喝酒了，他说：是！喝多了，一夜没睡好觉。把脉开方后，他却断断续续地说：“快过年了，应酬特别多，有什么解酒药您给我开一点。”我说：“世上没有解酒药，只有醒酒方，能够缓解一下症状！”接着，我给他讲解了醒酒的一些小偏方。

所谓醒酒方，就是亡羊补牢的办法。醒酒的作用就是保护胃黏膜，加快机体的新陈代谢，从而减轻喝酒引起的头痛、呕吐等症状。

护胃防呕方

金石斛10克、淡竹叶10克、生姜6克，水煎取液，慢慢饮用。具有清热护胃，防止呕吐的效应。

清解头痛方

葛根15克、葛花15克、生甘草6克，水煎服。具有缓解血管痉挛，解除头痛头晕的作用。

养胃阴汁

酒后喝一些果汁，有利于缓解酒精对胃黏膜的刺激。如苹果汁、梨汁、猕猴桃汁等，以新榨取的果汁为好。

有的人醉酒后，大量喝浓茶或醋，以图解酒。浓茶是兴奋剂，对缓解醉酒不利；醋是收敛剂，对保护胃黏膜反而有害。真正感到口渴时，不如喝一些白开水。

文：河南省中医院主任中医师 毛德西

审核：曹政