抽动症小偏方

抽动症是一种儿童发病率很高的疾病。抽动症的发生往往会导致孩子身体的不自主抽动，经常出现耸肩、眨眼等现象，对孩子的健康成长有很大的影响。抽动症有什么饮食疗法？

矿物质和微量元素对我们的身体是必不可少的。多摄入钙、镁、锌、铁能提高脑力劳动的效率，对抽动症儿童的治疗也有帮助。

一。巧克力核桃饼

配料：低筋面粉50克，苏打粉1/3茶匙，发酵粉1/2茶匙，黑巧克力20克，核桃（干）20克，鸡蛋（液体）30克，燕麦50克，适量盐，黄油60克，糖粉25克。

步骤：

（1） 巧克力切碎，核桃仁180度烘烤5分钟冷却，切碎。

（2） 室温下软化黄油，加入糖粉，打匀，与全蛋液拌匀。

（3） 筛入50克低粉，1/2茶匙发酵粉，1/3茶匙苏打粉和1小盐。

（4） 用刮刀轻轻搅拌形成一个团。加入燕麦片和巧克力核桃片拌匀。

（5） 手搓成一个球，压平，依次放在烤盘上。

（6） 烤箱在170℃预热，全火通电，半火通电，烘烤15分钟左右，文火慢炖5分钟（注意烘烤至饼干着色，可开始热循环，帮助饼干着色均匀）。

推荐理由：人体在生长发育过程中，易患贫血和各种微量元素缺乏。这种饼干不仅能补血，而且能为人体补充锌。核桃不仅是人体最好的脑食品，也是神经衰弱的治疗剂。人的身体可以被适当地磨碎和食用。

2。杂骨菇汤

配料：杂骨、香菇、枸杞6个、姜几个、洋葱结几个、料酒一点、盐一点、白胡椒一点。

步骤：

（1） 蘑菇和其他材料的清洗和切割。

（2） 用水清洗骨头。热烫后，取出，用流动水冲洗。放入锅内，倒入足量清水，放入姜片、葱结、料酒，中火煮开，转小火，盖上锅盖炖半小时左右。

（3） 锅里的炖骨头汤快炖好了。打开锅盖，将蘑菇和枸杞放入锅内，盖上锅盖，继续炖半小时左右。

（4） 用盐和白胡椒调味。洒上葱花。推荐理由：混合骨菇汤，含少量枸杞子，枸杞滋补肝肾，益精明目。平日多饮蘑菇汤，可有效排毒，清洁肠胃。

3。红萝卜山药粥

配料：排骨、山药、胡萝卜、粥、姜、盐。

步骤：

（1） 胡萝卜片。

（2） 排骨沥干，去味去血，热水烧至姜汁，放入排骨，加盐，文火煮约30分钟。

（3） 加入山药和胡萝卜。

（4） 炖15分钟。

（5） 把山药和胡萝卜捣碎。

（6） 准备一小碗米粥。加入粥，根据情况加入适量的排骨汤，煮沸。搅拌均匀。

推荐理由：排骨营养价值高，具有滋阴养阳、养精养血的功效。胡萝卜富含糖、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

对于儿童抽动综合征的治疗，饮食确实起到了相当大的作用，但仍需药物配合治疗健脑止动汤，这一点必须了解。另外，家长一定要有耐心，多给孩子开导，不要给孩子太大压力，这对孩子的病情不好。多观察孩子的心理变化，多些耐心的妈妈，孩子的病情会好一些，希望孩子早日康复。

想了解更多关于抽动症知识的可以添加：

如果你觉得这篇文章对你有所帮助，不妨给小编一个赞，还可以在下方评论区留下你的意见和观点。也可以把它转发出去，让更多的人受益，关注小编的本号或者添加小儿抽动症治疗QQ同步微信号：88538184 每天定时更新相关的 健康 知识。此文为原创，未经允许禁止转载