民间秘方：长期失眠六天治愈？有快速入睡之功

每个失眠的人，睡前都会自导自演一出“自制大戏”。

23：00：距离明天7点起床还有8小时，还不困，玩会儿手机再睡；

00:00：糟了，零点了！还能睡7个小时，赶紧闭眼酝酿睡意；

1:00：怎么还不困，我再玩会手机咯，玩一会累了就直接睡了；

2:00：妈呀，只剩5个小时，周公你赶紧赶紧来收了我吧

……

这种一到晚上就像打了鸡血一样精神抖擞，一到早上精神萎靡像落汤鸡的生活，你是不是也很熟悉？长期睡眠不足的危害，不是“立竿见影”的病痛，而是全身哪哪都不舒服。

那么到底才能快速的治疗失眠呢？

药物：生地60g，酸枣仁60g，煅磁石45g，茯苓60g，茯神60g，黄连10g，阿胶60g，鸡子黄4枚，琥珀末10g，知母60g，川芎4.5g，远志45g，甘草10g。

主治：失眠。

制法：上药共研极细末，以猪心血和之，炼蜜为丸，朱砂为衣，每粒重1.5g。或以上方剂重的1/5～1/4水煎服。 用法：每晚临睡前2小时3～4粒，灯芯汤送下。如作汤剂，则每日1剂，日服2次，下午3～4 时服头煎，晚间临睡前服2煎。

验案：李某某，男，42岁。失眠3年，终日头昏，记忆力衰退，寐则多梦纷纭，甚则通宵不眠，精神恍惚，舌红苔薄，脉细弦。服用高枕无忧丹2周，睡眠基本恢复正常。

按语：本方为酸枣仁汤与黄连阿胶汤加减而成。治虚劳虚烦不得眠，虚阳困扰中宫，心火上炎而心神不宁。临床特点为心烦不寐，头晕，耳鸣，健忘，五心烦热，舌红，脉细数。治当以滋阴清心安神为原则。方中酸枣仁养肝血、宁心神，配以川芎疏肝理气，一收一散，相反相成；更以知母、黄连清热除烦，制川芎之辛燥；生地、阿胶、鸡子黄滋阴，使亢阳有所附；茯苓、茯神、远志宁心安神；磁石、琥珀镇心安神。猪心血和药，取“心者入心”之义，为诸药之引。诸药合用，具有滋阴清热，镇心安神之效。

那么，人们到底为什么会频繁失眠呢？以下3个原因让你知晓真相！

1、失眠的状态成了习惯

人们在做某件事时，坚持了22天以上便会成为人们的一个习惯。而在现实生活中，有很多工作岗位的人晚上得值夜班，比如医生、护士、长途司机等。尤其对于长途司机来说，频繁失眠是家常便饭。

2、工作压力大

很多白领一旦觉得工作压力大时，在夜里睡觉总是失眠，或许是想着工作的事情然而让自己陷入了失眠的状态中。这种情况在IT行业居多，在这一行业的人大部分的时间都放在了工作上。

3、情绪过于焦虑

当今社会大部分人会因为工作和生活而感到焦虑。说话说：日有所思，夜有所梦。有很多人总是忧心太多，比如担心自己工作、过于操心家庭的事、又或者是面对情感问题。

各位网友看到这里，如果您或您的家人正在受失眠疾病的影响，请您一定要及早就医，切勿延拖病情。

在此声明：我不是医生，我是医生的客服，文章内容由医生口录而成，为了方便广大患者，我院有来院面诊和远程微信视频会诊两种诊疗方式，挂号的费用都是统一的80元，我们不夸大宣传，只为健康代言。非城勿扰，感谢观赏！

本文由作者百岁说（微信：zixun12304）原创，未经允许禁止转载，如有失眠的问题请及时取得沟通，谢谢