腰间盘突出有救了，这种简单在家也能做的小偏方，一周"包治百病"

在生活中，腰间盘突出是一种比较常见的骨科疾病，由于其会刺激、压迫脊神经、脊髓等，所以对于人们的健康以及正常生活影响还是比较大的。很多比较严重的患者都是在症状还很轻微的时候，没有加以重视及时进行治疗，从而变得越来越严重。所以如果我们患上了腰间盘突出的话，一定要及时的去治疗。

腰间盘突出的原因：

1、椎间盘的退行性改变：椎间盘的退行性改变是引发腰间盘突出症的主要原因。椎间盘缺乏血液的供给，而且修复能力比较弱，再加上日常生活中椎间盘受到很多方面的挤压，牵拉和扭转作用，很容易造成椎间盘髓核，软骨板逐渐变老，导致纤维环容易破裂，从而造成该腰间盘突出症。在生活中会影响到椎间盘的行为有：腰部过度负荷、长时间的震动摇晃、长期伏案工作或者保持一个不正确的姿势等。

2、长期风寒天气侵袭：受寒受湿寒冷会引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成纤维环破裂，所以也会很容易诱发腰间盘突出。

3、外伤：这是很常见的一个引发腰间盘突出的原因。当腰部受到损伤，跌伤，扭伤的情况下，如果没有及时的治疗，时间一长就会加重腰间盘退变的程度，从而引起腰间盘突出。

腰间盘突出的症状：

1、腰腿痛与活动受限：腰间盘突出的症状主要是指放射痛，一侧或两侧都可有，一般起始于臀部，沿大腿后侧、小腿后侧至足底或足背外侧或脚趾。平卧位减轻，站立则加剧。

2、间歇性跛行：这是指当患者行走一段距离后，会出现腰痛不适，下肢放射痛程度加剧，而当患者下蹲或平卧一些时间后，疼痛会逐渐甚至完全消失，而再行走后又会出现类似情况，并且随着病情的加重，行走的距离会越来越短。

3、下肢发凉：有少部分病人会出现小腿、足或整个下肢发凉、怕冷，两下肢对冷热的感觉有异常，如冬天洗脚时，一只脚觉得冷，而另一只脚觉得热。

4、脊柱侧凸：这是患者为减轻疼痛所采取的姿势性代偿畸形。表现是腰椎在向左侧或右侧弯曲，在背部触摸正中位置的棘突可以发现棘突偏歪，但这并不是腰椎间盘突出症的特有体征。

5、感觉麻木：腰椎间盘突出症的病人中，有一部分不会出现下肢的疼痛，而仅出现肢体的麻木感，长时间站立可加重麻木感。

腰间盘突出治疗方法：

牵引疗法：牵引疗法是腰椎间盘突出症患者常用疗法之一。牵引疗法历史悠久，目前已得到很大的发展。

制动疗法：腰围和支持带的主要功能是制动，可使受损的腰椎间盘获得局部休息，为患者机体恢复创造良好的条件。

适当佩戴护腰和防寒保暖：佩带护腰对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。另外，腰部受寒、受潮很容易让症状加重或复发，患者可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部。

治疗腰间盘突出的小偏方

杜仲核桃猪腰汤治疗腰间盘突出偏方：

做法：将猪腰洗净后切片，和去核的大枣、杜仲、核桃肉、生姜、米酒以及适量的清水隔水炖熟即可。

功效：这道杜仲核桃猪腰汤的主要食材是猪腰、杜仲、核桃。猪腰我们都知道，也就是猪肾，具有补肾的效果，而杜仲具有很好的强健筋骨的作用，搭配上具有补血作用的核桃，可谓是益气补肾、壮腰助阳的佳品，适合肾气不足型的腰间盘突出症。

芝麻粥治疗腰间盘突出偏方：

做法：将芝麻淘洗干净后，略微炒黄后研磨成泥状，和大米一起熬煮成粥。

功效：我们都知道芝麻对于护肤、护发有很好的效果，但是大家知道，实际上芝麻还可以滋养肝肾，所以患有腰间盘突出的患者不妨尝试将芝麻炒熟研磨然后做成粥食用，坚持食用，可以起到缓解腰间盘疼痛的作用。

上面这个方法适合轻度患者缓解，为了更好更快的帮助我们恢复，建议用中药外敷， 如下图，对颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，关节炎，风湿疼痛，滑膜炎有非常不错的调理效果，直接贴敷于疼痛处，透皮给药，直接进入血液微循环，作用于病灶处，激活部分细胞的正常代谢功能，消除无菌性炎症以及水肿，解除神经根压迫，祛除疼痛，预防再次复发。一般1~2个周期即可治愈，现在陶抱方便,足不出户就能找到它!