50000买的治疗偏头痛的秘方，都没这篇文章有用！

偏头痛是常见的急性头痛之一，是一类有家族发病倾向的周期性发作的疾病。系由于发作性血管舒缩功能障碍以及某些体液物质暂时改变所引起的疼痛。病因尚不明，约50%的病人有家族史，且以女性多见，约为男性的3～4倍，多在青春期起病，发病年龄25～34岁，少数发生于儿童期或中年后。

偏头痛病因

1、遗传

约60%的偏头痛患者有家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）发生偏头痛的风险是一般人群的3～6倍。

2、内分泌与代谢因素

女性多见，始于青春期，常在月经期发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止，提示内分泌与代谢的影响。

3、饮食与药物

某些食物可诱发偏头痛，如含酪胺的奶酪，含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉，含苯乙胺的巧克力，食品添加剂如谷氨酸钠（味精），红酒等。

4、精神因素

禁食、情绪紧张、强光均可诱。

其临床表现为：发作前幻视幻觉、偏盲等脑功能短暂障碍，继则呈一侧性头痛，为博动性钻痛、刺痛或钝痛。剧烈时伴眩晕、出汗、恶心呕吐、心悸、便秘等症，持续约数小时。一般间隔数周复发，呈周期性发作。

偏头痛特效穴位

悬颅穴

悬颅穴别名：髓孔穴，髓中穴，米啮穴。出自《灵枢。寒热病》，是隶属于足少阳胆经的穴位。为手足少阳、阳明三脉之交会穴,有通络消肿，清热散风的作用。悬，有悬挂之意；颅，是指头颅、头部。该穴主治与头颅相关的疾患，故名悬颅。

中医认为悬颅穴具有清热止痛，散风消肿的功效，临床当中主要用于治疗三叉神经痛、头痛、面肿、神经衰弱、牙痛、鼻炎、目赤肿痛等病症。悬颅穴位于头部鬓发上，当头维穴与曲鬓弧形连线的中点处。

刺激悬颅穴可以采用按揉的方式，用大拇指指腹，由下往上揉按悬颅穴穴位2-3分钟，按揉时穴位局部有酸、胀、痛的感觉、重按时鼻腔有酸胀感。长期按揉可以改善头痛、目赤肿痛等症状。

刺激悬颅穴，还可以采用温和灸的方式，将艾条点燃置于悬颅穴上，距离皮肤表面2-3厘米处进行施灸，每次艾灸5-10分钟即可，每天一次，长期坚持，可治疗目赤肿痛、牙痛、三叉神经痛等病症。

率谷穴

率谷穴属于足少阳胆经。率谷穴位于人体头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。

【按摩率谷穴位的作用与好处】

缓解治疗偏头痛、眩晕、目眩、耳鸣、小儿惊风、呕吐等。 率谷穴的功效：降浊除湿。

【温馨提示】

率谷穴位配伍：率谷穴配足三里穴、合谷穴治疗流行性腮腺炎；率谷穴配印堂穴、合谷穴、太冲穴治疗眩晕、耳鸣、小儿急慢惊风。 针刺率谷穴的方法：率谷穴沿皮刺0.3-0.5寸，局部酸胀，可扩散至颞侧头部。 艾灸率谷穴的方法：率谷穴艾条灸5-10分钟。

合谷穴

位置：以右手拇指内侧（第一个指骨关节）横纹，对准左手虎口（拇指食指之间的指蹼缘上），右手拇指下压所按之处即是。

按揉方法：在按揉时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次。按压需要有一定的强度，以穴位下出现酸、麻、胀的感觉为宜。注意：体质较差的人，不宜进行较强的刺激。孕妇忌按摩合谷穴。

百会穴

位置：位于头部，头顶中心区，两耳尖直上连线中点。

按揉方法：用右手叩击百会穴，每次10下，缓解偏头痛。

风池穴

位置：位于颈部，枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

按揉方法：双手食、中两指伸直并拢，以指腹按揉左右穴位，每次左右穴同时揉按1至3分钟，以患者头痛有明显减轻为度。

各种头痛的特效穴位

头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：

1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。

2、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

3、上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

5、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。

6、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。

7、后头痛：属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。

8、头颈僵痛：可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。

9、肾虚头痛：肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。

10、一侧头痛：中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛。

经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。有网友提供了肾经的筑宾穴（同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症，血虚当然也属于血症的一种），可以有效缓解左侧头痛的状况。另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴（合水穴）来调理。如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

11、淤血头痛：当头部内有淤血的话，主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐，请您一定要及时就医。

12、酒后头痛：十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

每个人的肢体比例都不同，在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉，揉了之后对自己有帮助，能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。