孙俪邓超结婚9周年，娘娘又来秀“少女颜冷冻大法”了！

这个周末不仅仅是端午节和高考日，还是孙俪和邓超结婚9周年的幸（虐）福（狗）纪念日。

先是孙俪发微博说“2010年的我们，2018年的我们，2019年的我们，结婚9年了。”随后邓超微博也发了“媳妇，九周年快乐!”

相比微博，两人独特的周年几年方式才是吸引大家注意的重点——他们居然复刻拍摄了2010年时的结婚证件照！

和9年前的自己相比，邓超基本没变，只是不再是当年那个青涩的小伙子，变得更加成熟稳住，眼角有了细微的皱纹；而孙俪娘娘的脸上则完全看不到时光的痕迹，真实地冻龄了；

为什么邓超比孙俪“发育速度”更快了些呢？可能是因为在这对活宝夫妇的生活里，邓超总是扮演搞笑担当的角色，表情做多了自然容易长皱纹。

当然还有一个更重要的原因——孙俪可是名震江湖、娱乐圈无人不知无人不晓的养生少女啊！

她最有名的一点，就是相当爱泡jio：

但Jessica要说，如果你真以为泡泡脚就能将颜值冻龄在18岁，那也太天真啦！编辑看了看娘娘，发现孙俪在养生、养颜这方面那可是相当讲究，下面就赶快一起来偷师！

孙俪少女颜秘方一

中医食疗

都说孙俪是个明星界的“老中医”！这不，她常常根据季节变化，在微博上给大家安利各种食疗方法——比如最近，秋燥找上门，就用生梨、银耳、百合、莲子炖美容养颜汤来抵御。

银耳能补脾开胃，莲子可以明目，百合能够抗老，梨能滋阴补气，这道汤水不用额外加糖就有清甜好味道。

等等、小花妹妹都和孙俪一样，拥有一头乌黑靓丽的头发，秘诀就是多吃芝麻核桃粉。

黑芝麻能让人头发变黑，核桃则能让人的头发变得有光泽，那效果，比贵妇洗发水有用多了。另外，多吃种子和坚果还能美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老，这可是中西医公认的。

有人感觉喉咙里痰多，经常冒痘痘，可能是身体湿气重。少奶奶祛湿的方法敲简单：吃烤馒头片！

孙俪少女颜秘方二

吃素

每个人都知道多吃蔬菜瓜多对人体的好处，可一但面对炸鸡、烧烤等罪恶美味的诱惑，多少人立马缴械投降？而孙俪，却能将“吃素”这条简单却不容易坚持的养生之道贯彻到每日的生活中。

比如少奶奶每个月吃素至少两天，已经吃了十年了。

当飞机晚点，你选择去火锅店大搓一顿，孙俪却选择家自制了一锅无油纯素蔬菜汤，看着就非常有营养。

不但爱吃菜，孙俪还爱种菜！据说这些黄瓜是她在自家阳台上种出来的，绝对天然无污染。

欢迎来到“种菜小能手”孙俪的鸡毛菜栽培小课堂

每逢小长假，孙俪家的固定娱乐项目就是——远离城市，带着娃儿们下乡，种菜，喂羊！春天摘草莓，秋天拔萝卜，喂喂是电视台吗？我在这里发现了隐匿田园的仙女一家……

孙俪少女颜秘方三

多喝茶

除了自制各种食疗美味，孙俪的另外一个养生秘诀就是茶不离手。早晨起来一杯绿茶，加速新陈代谢，排毒养颜。

夏至养生要喝菊花茶，清热降燥那是极好的。

少奶奶的食疗秘籍里，有一味食材出现频率极高——那就是生姜！祛湿除了吃烤馒头片外，还可以喝陈皮+姜汁+黄冰糖泡水。

想要和少奶奶一样苗条，就喝红糖姜茶。

有感冒的迹象，少奶奶会一边喝维生素C泡腾片，一边喝淡姜水，中西医双管齐下。

孙俪少女颜秘方四

爱运动

少奶奶，你干嘛躺在“老鼠夹子”锻炼上？呸呸，这种运动叫器械普拉提，是好莱坞明星们的最爱！孙俪还曾还专门发过微博说：“普拉提像是肌肉，骨骼的自愈疗法，很爽值得尝试，为了健康，动起来！”

做这种运动需要用到普拉提床，这种器械的组件有二十多种， 通过不同的组件，可以演变出几万种训练动作。怪不得这种运动是少奶奶微博中出现频率最高的~

下了“老鼠夹子”，少奶奶又一个翻身“上天”来了个大劈叉……咳咳，这种杂技般的操作，其实也是种眼下非常时髦的运动，叫做空中瑜伽，又叫反重力瑜伽。看似荡秋千一样的练习方法，让运动变得乐趣无穷。

看到这里或许你会觉得孙俪做的运动都非常女性化，那么下面就让你见识少奶奶“汉子”的一面！正在奋力打拳击的她，是不是帅气爆棚？感和上面介绍的一些运动一样，拳击也是是需要全身参与进锻炼的。