专治夜间尿频的小偏方！只用两样东西，家家都有

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本文理论依据：《中华临床中药学》、《中医补益大成》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

今天这篇文说，咱们来和您聊一个专门用于调治夜尿频多、晚上总上厕所小便的小方法。这就是妙用核桃仁和韭菜白。

准备核桃仁60克，韭菜白250克，麻油30克，精盐适量。先将胡桃仁用沸水焯大约5分钟，捞出来之后撕去皮，洗干净，沥干水气，韭菜白择洗之后，切成大约3厘米长的小段，待用。砂锅放在中等火上，倒入麻油，等油烧到六成熟的时候，下入胡桃仁翻炒到色黄，再下入韭菜白一起翻炒到熟，加入精盐，炒均匀装盘即可。

这个办法，我们为您择选自《中医补益大成》。

它的道理是什么呢？在于补益肾阳。

咱们老百姓可能都有一个观念，这就是尿频，大约为肾虚所致。这一点，还真让您猜对了。但是肾虚，大致分三种。一个是肾气虚，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚。老实讲，这三个任何一个都可以引发尿频。而韭菜白和核桃仁伍用的办法，针对的就是肾阳虚。

肾阳虚为什么导致尿频啊？原来，肾阳，能够将被输送到肾脏的水液进行蒸化，一部分返回体内参与循环，一部分被输送到膀胱。同时，肾阳还主膀胱的开阖。肾阳足，膀胱开阖适度，想开就开，想关上就关上。这样，我们就不会尿频。可是肾阳不足的时候，被输送到肾脏的水液一股脑全都进入膀胱。膀胱没有肾阳的约束，开阖失灵，约束失常，于是就造成我们经常上厕所。

肾阳虚尿频是个什么状态呢？说起来很多人可能都有过体验，这就是白天多尿，晚上多尿，而且晚上尿频特别明显，一夜得上个四五趟厕所。为什么？因为阳气在夜间最弱，肾阳虚体现得最明显。肾阳不足，一身的阳气都跟着弱。所以我们就四肢不温、发凉、特别怕冷怕风。肾阳不能濡养腰背，所以我们的腰背酸软，腿也跟着乏力。

所以，您记住了，符合上面这些症候的尿频，就是肾阳虚导致的尿频。这个时候，可以用核桃仁配韭菜白的办法来调治。韭菜白，也叫作韭黄。食疗价值在于温肾益阳。核桃仁，入肾，可以温阳补肾。两者配合，效果是可以期待的。此办法对于年纪较大的人可能更为适用。

好了。文说到这里告一段落。您意下如何？请在评论区畅所欲言 。本订阅号微信平台sywmz2014开放，欢迎您参与讨论。