59岁阿姨燃脂妙方：喝半月大肚子没了，在家不运动也能减

我是土生土长的重庆人，在这里结婚生子，在这里工作养家。这些年我和老公几乎没有吵过架，夫妻之间的感情很好，身边的人也因为这羡慕我们、夸赞我们。我今年50岁，姓李，大家都叫我李阿姨。我到了这个岁数没什么烦恼了，丈夫事业有成、孩子听话懂事，而我只需要把自己照顾好就行了。没想到我遇到了体型问题，一天比一天显得臃肿，所以我不得不去应对这变化。

说实话，我不知道自己是怎么胖起来的，也不知道是从什么时候胖起来的。当我感觉出体型臃肿的时候，腰腹部和大腿上已经有很多赘肉了。我和年轻人一样接受不了身材走样儿，因为这让我失去了保持多年的良好形象，失去了自信，失去了别人的认可。男人都需要足够的面子，而我这个样子让丈夫失去了面子，我觉得我愧对于他。我决定去改变自己，为了回到此前的状态而努力一次。

在这座城市减肥的人有很多，但是节食的几乎没有，因为大家离不开美食。再说了，节食减肥法是不科学的，它是变相的脱水，不仅不能减肥，而且会影响减肥者的体质。我没有用这个方法，而是用了运动减肥法、针灸减肥法，还有一些减肥小偏方，然而得到的结果同样不好，也就是我没有减肥成功。减肥总是失败而找不到原因，后来我才知道，失败是因为用的方法不对，这些方法别人用了同样没有减肥成功。

方法决定着减肥成败，如果我继续盲从下去，那么只会继续走弯路。我不想屡次面对失败的结果，所以再减肥的时候我对方法的衡量很慎重了。在一次聚会上我认识了一位营养师，和她闲聊的时候得知饮食改变法可行，我认可这个方法，所以回来后就用了。我将早晚餐换成一种特定的食品，这样吃就可以减肥了，中午的时候还是正常吃。我觉得这次减肥是比较轻松的，因为方法实用，早晚减肥，中午还是火锅，不像此前用的那些方法要受各种拘束。

减肥的方法对了，减肥就成了一件容易的事情。这次的我减下来29斤，减肥后没有反弹。我认可这样的减肥方法，方法实用，早晚减肥，中午还是火锅，不管是生活还是工作都没有受到减肥的影响。全身没有了多余的赘肉，我的身材比很多年轻人都要苗条，身边的人不仅对我的态度改变了，而且还给了我尊重。对于女人来说减肥不管从什么时候开始都不晚，方法对了就可以减肥成功！其实减肥只要是找对了方法就会变得很简单，那么多人减肥成功了，为什么我们不能呢？经历了这次减肥我这里也有很多方法，我现在已经瘦下来了，偏方也用不到了，我可以分享给大家，包括口臭，便秘，湿气重等，都可以来找我要偏方，我在这里声明，我的所有偏方都是免费的，因为我留着也没有用，现在有很多很利用着去收费，大家能理解就好。