36岁白领表姐瘦身26斤不含糊，方法一学就会，简单靠谱效果好

表姐今年36岁，她在一家公是一个白领职员。我一直都认为表姐的工作是非常轻松的，但是有的时候我去她家玩，看到表姐下班回家感觉特别的累，到了家以后是一动都不想动，原来每份工作都有难言之隐，做办公室的每天也会很累的。表姐平时的星期天都用来加班了，她说没有办法，现在的竞争实在是太激烈了，你不努力就只能被淘汰，表姐的这番话让我感到非常的受用，因为我马上就要毕业，进入工作岗位了。

我从小到大基本上都是跟着表姐的，所以她就像是我的亲姐姐一样，对我特别的照顾，我们之间的姐妹感情也特别的好。表姐一直都是一个漂亮的女人，这是我最羡慕她的地方，穿上白领的职业套装，那气质简直用语言无法表达。但是却有那么一段时间的表姐是非常沉沦的，就是表姐当初生孩子的时候，其实女人生孩子是非常正常的，唯独不正常的是，生完孩子以后都会发胖，这让一向爱美的表姐怎么能接受。

当初表姐生完孩子以后，身材变得特别臃肿，再加上后来上班天天坐在办公室身体也没有什么运动量，所以身材一直都很难恢复过了。后来表姐就不顾一切的开始瘦身，在表姐的瘦身期间，尝试过很多的瘦身方法，什么节食瘦身法，运动瘦身法，吃瘦身药，瘦身茶，各种瘦身偏方等等之类的方法，但是这些方法感觉跟表姐有仇似的，不管表姐如何努力，可就是瘦不下来，这让我看了都非常的着急，那段时间表姐的情绪也是非常的低沉。

后来我们都感觉已经无计可施了，该想的方法都已经想了，该用的方法也都用了，已经到了黔驴技穷的地步了，但是表姐去一直都没有放弃瘦身。后来表姐偶然遇到了一位营养师医生，在她的帮助指导下改变了饮食方式，这种方法使用特别的简单，将早饭、晚饭更换了吃法和时间，吃的还是饭，不是代餐营养餐的东西，因为总感觉这些东西不靠谱，平时多喝水就行，上下午还可以吃一些适量的水果。这种方法可是非常科学有效的方法，用过的人也都瘦下来了。

自从得知了这种瘦身方法以后，表姐是毫不犹豫的尝试起来，在这次的瘦身过程中，表姐说感觉确实很轻松，因为既不用节食，也不用运动，还没有任何的副作用。就这样表姐用了2个半月不到，就成功的瘦了26斤，这方法果然一学就会，一用就能瘦啊。现在的表姐瘦下来已经一年多了，不仅体重一点都没有反弹，而且还是那么的漂亮有气质，还更加的有女人味了。后来我们身边很多的朋友，也都是用了这种食品瘦下来的，这种简单靠谱效果好的瘦身方法，你用也能轻松瘦。

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