这些网传治腰突“偏方”广为流传，效果怎样？

都说偏方治大病，下面几个能治疗腰椎间盘突出症的“民间偏方”，在网友之间广为流传。那么，效果真如传说般神奇吗？

网传电吹风能治腰痛？

不知道起源是什么，一度电吹风成了治疗各种疼痛的家庭“医疗器械”，尤其用在颈腰腿痛上。网友们认为它科学的原理是：电吹风吹出的热风会产生一定的热效应，而热能活血化瘀，促进血液循环。

乍一看，有道理，但在医生眼里，隐患重重。从医学角度来讲，中医认为“寒邪、湿邪”是引起腰椎间盘突出症的主要原因，而风邪能助长寒湿之邪。虽说电吹风吹的是热风，但总归是风，属风邪，反而会使疾病加重。

还有，吹风机吹的热风很容易发生烫伤，而且用起来也不方便，如果很想使用热疗法，不如买个远红外线理疗仪，就算用热水袋也是比较好的。

喝骨头汤补钙 治疗腰椎间盘突出症？

补钙是中国人永恒的话题，的确中国缺钙的人大有人在，于是腰腿痛了、腰腿没劲了、腿抽筋了等等都要来补钙，而喝骨头汤补钙成了很多腰腿痛患者共同的“治疗方法”。

首先，要告诉大家的是，喝骨头汤不能补钙，浓浓的脂肪只能让你变胖，多长出来的脂肪更能增加腰椎负担，伤害你的腰椎间盘。那么，什么食物才能补钙？首推是牛奶，然后是绿叶蔬菜，最后是各种豆制品。

还有，补钙对于腰椎间盘突出症的治疗没用，也不能缓解引起的腰腿痛，因为这种病是腰椎间盘出了问题，具体的说是突出的腰椎间盘压迫到周围神经了，正确的治疗方法是服用腰痛宁、针灸及进行有效的腰背肌功能锻炼，通过打通经络、解除神经压迫才能得到治疗。

醋和韭菜能缓解腰痛？

醋本来是一种调味品，但它也升级成为了一种“药”，比如醋与韭菜外敷成了对付腰痛的“最佳组合”。

这个组合有效果吗？首先我们来看它们的成分，醋本身含有许多营养成分，主要成分是醋酸，另外还有各种有机酸、氨基酸等，如食用对于促进胃酸分泌有好处。韭菜也含有丰富的维生素成分，但没有任何一种成分能治疗腰椎间盘突出症。

从中医角度来讲，醋有一定的散瘀功效，韭菜有行气理血作用，这可能就是人们认为它对腰椎间盘突出症有效果的原因。但是，别忘记，我们的皮肤外层是有一层屏障的，像城墙一样阻挡外面的东西进来，仅仅依靠没有经过任何技术提纯的食品是做不到的。

治疗腰椎间盘突出症是一场“持久战”，不是一朝一夕，也不是什么偏方秘方能解决的，正规治疗，遵医嘱，做好日常保护，腰椎间盘突出症才能离你远一些。

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