警惕!人体这个部位老的最快,5个秘方保护它,多活20年!
大家知道，咱们人体的哪个部位老的最快，而且一旦老化，全身都会跟着变老吗？
很多人第一反应会想到皮肤，容貌是变老的最直观表现，但它并不是最先变老的。
老的最快的其实是脚，脚上有60多个穴位，是6条主要经络的起点和终点，脚一老，五脏六腑都会跟着遭殃！不仅会让容貌变丑变老，严重还会造成高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、消化道疾病等老年病症！
如果把身体比做一台机器，“脚”就是提供动力的马达。马达不灵了，机器便会老化、运转不良。人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。
脚好，才能寿命长！生活中也不难发现，长寿老人几乎都步履稳健、行走如风。因此，只要养好双脚，活过百岁的可能性便大大提高。
5个护脚秘方，多活 30 年
将双脚跷起2－3次，平或高于心脏。此时下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧。
倒着走路——护脚跟——祛瘀止痛
倒走时，因为是足跟着地，所以能够刺激足少阴肾经，有益气补肾、祛瘀止痛之功效，还能改善跟腱周围炎引起的足跟痛。
可将粗盐调进热水给自己做个"足浴"，10-15分钟就行，能促进脚踝和小腿的血液循环，舒展筋骨，改善下肢的僵硬感。
一双适合中年人穿着的鞋，首先鞋的长度要比脚长约1~2厘米。因为人每走一步，脚都会向前移动0.6厘米，只有这样，趾头才有足够的空间。中年人的脚本来就容易疲劳，如果让脚尖空间有狭小感，则更会疲劳。
人体脚底有60多个穴位，常按摩双脚，可以祛病保健。
自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用医学从脚底治病的记述。
春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了死去三天的虢国太子；
东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》，从足底治疗全身疾病，救人于分秒之中。
古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱，流传后世。
按摩不同穴位，效果不同，改善的症状也不一样。接下来，就教大家如何正确按摩脚底。
一病一绝招，照着做特别管用 肾虚肾亏按这里40岁以后，很多人都会肾气不足，出现精神下降、腰酸背痛、牙齿松动等症状，咱们脚底有个肾脏反射区，每天按压这里10分钟，能很好的改善肾虚肾亏。
糖尿病患者最重要的就是控制好血糖，否则并发症就容易找上门，经常按压一下脚底的胰腺反射区，可以有效调节血糖，改善病情。
90%的中老年人其实都有高血压，一旦没控制好，就可能引起心肌梗死、脑梗死、脑出血！脚底有个大脑反射区，按压这里对控制血压有很好的效果。
中老年人随着年纪增长，肠胃功能下降，经常出现消化不良的情况，按压脚底的胃反射区，可以有效缓解胃胀气、食欲不振、恶心等症状。
很多人一到换季或下雨前，关节都会开始剧烈疼痛，那感觉真是要命了！按压脚底肾上腺反射区就能很好的减轻疼痛感。
每天按按脚，健康又长寿！
很多中老年人会去公园里光脚走鹅卵石地，但公园的鹅卵石都是凌乱分布的，和脚底穴位不对应，按摩不准确，很难有效果，又坚又硬的石头还会划伤脚，费时又不省心。
平常在家里的时候，除了用手按摩，还有一个更简便又省力的方法，就是踩踩“带石头的拖鞋”。
“私人足底按摩师”
磁石按摩拖鞋
每天踩踩，5大病症全搞定
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《神农本草经》就有记载“磁石主治固瘫、风湿、肢解肿痛”；《本草纲目》中也有记载：磁疗具有“散风寒、强筋骨、通关节和消肿痛”的功能。
它能促进血液循环，提高人体免疫力，对老年人的各种慢性疾病，心脏病，冠心病等，都有不错的效果。
浙江卫视新闻公告频道，曾有专家介绍磁石具有活血化瘀的作用。
▲浙江卫视专家介绍磁石活血化瘀
磁石按摩拖鞋通过科学的刺激脚底反射区和穴位，促进血液循环，持久舒经活络、调理气血、增强免疫力，在家一穿，随时享受足底按摩。
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每天几分钟百病去无踪拖鞋上的磁石产生对人体有益的磁场
通过足底吸收，沿经络走遍全身
净化细胞和血液
排出代谢积累的毒素
强化骨骼和五脏六腑功能
每天穿磁石拖鞋按摩5分钟，
相当于做了足疗1小时
对脚底全方位精确按摩
充分刺激足部穴位与经脉
改善肾虚、糖尿病、高血压、
消化不良、风湿关节炎
真正起到强大而准确的保健作用
“诸病湿寒起，寒从足底生”
每天穿这个鞋10分钟，祛除全身湿寒
按摩完后，还有个直观的体验就是
以前冰凉的双脚，怎么捂都不热
现在双脚温煦，睡得特别香
依照人体穴位原理
科学分布按摩原石
每只磁石按摩拖鞋
镶嵌40余颗纯手工打磨的原石
拖鞋的石头高度和位置都是有讲究的
脚趾和脚后跟穴位按摩力度稍小，
所以石头矮一些，平缓一些
而脚掌中间穴位需要的按压力度大，
石头就会高一些，形状突出一些
还特别做了脚心加高处理
根据不同穴位按摩原理
科学放置原石
一共设置了52个按摩点
与足底反射区、穴位相对应
告别盲目按摩，科学健康足疗
工匠品质所有环节均手工制作每个按摩原石都经过手工打磨平整，温润圆滑，按摩更舒适，严格要求一双一做的方法，避免不同鞋子不同形状的问题。
鞋面采用时尚PU材质，具有良好的复原性，易清洗不变形。
而且魔术贴扣的设计可以根据自己脚型调节大小，鞋子边缘用了防氧化的金属铆钉，美观又牢固，不用担心鞋子脱胶的问题，穿着更舒适。
石头采用一层不含甲醇的环保树脂凝胶凝固在杉木木质中底上，穿多久都不会脱落。杉木木质鞋底下面加了一层压制防滑耐磨EVA底，提高减震性和耐用性，抓地力更牢固，行走更轻松！
我叫李顺如，56岁了，之前脚部浮肿，躺床上脚冰凉，还麻麻的，半夜有时候自己会脚抽筋，从早到晚老感觉浑身无力、身子沉，去医院检查，说是心功能、肾功能指标都低，要我平时注意多按按脚、吃蔬菜。
后来女儿让我试试这个磁石拖鞋，第一次穿还真有些痛，中医说“不通则痛”，看来我的经络堵的真厉害，后来逐渐习惯了，脚也没有酸麻过，浮肿消失了，浑身轻松，半年后复查心脏功能和肾功能指标全部合格了。
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不用再自己动手按摩脚底啦，每天踩踩磁石拖鞋几分钟，就能通经活络，强身健体~赶紧和家人一起踩起来吧！
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