“药方好”不一定“药效好”这个必须要知道
这就好比喝中药，药材自然要好，药方也要对证，熬药的方法也必须对才行。
喝中药疗效好，十个环节不能少：
一说喝中药，大家想的最多是找位好中医开处方，这确实是取得好疗效的重要保证，但仅有好的药方还是远远不够的；
专业讲还要有其它九个环节，只有都做到位了才能取得理想的效果；
这是我们平时想不到的，也是喝了很长时间中药效果不好的主要原因之一。
1.药方：要想开好药方，要有几个条件：
(1)医生的辨证水平;
(2)病证的复杂程度;
(3)医生是否心无贪念;
(4)是否医患意识共鸣。
2.药源 3.抓药方子到了药房，中药除了药源保质外，抓药人的水平或品德也是重要保证：
(1)分药不均;
(2)以次充好;
(3)同类替代;
(4)缺药短两;
(5)抓错药。
药引子在煎中药时很重要，几个大枣、几片姜、几两黄酒、多少饴糖等等，但往往不足以引起大家重视，质量多是保证不了，有的干脆就忘了。
5.炮制有的中药需要炮制，这就要专业及心细的药工进行临时加工，如果不能按要求认真做，药效同样也会大打折扣：
(1)炮制用的蜜、酒等质量;
(2)炮制火候。
6.浸泡中药在火煎前要进行浸泡，加多少水、泡多长时间?不同的药性或治疗不同疾病其要求也不一样：
(1)冬天时间长、夏天时间短;
(2)补药时间长、泻药时间短;
(3)厚味时间长、轻清时间短;
(4)根块种子时间长、枝叶花草时间短;
(5)加水量取决于煎熬时间及想剩药汁多少。
有的中药特殊用法，先煎或后下，这要根据经验掌握时间，否则就会影响疗效。
8.药棍传统煎药时，治什么病用什么药棍很重要，不是随便用个筷子就可以的;
(1)治失眠的用枣棍;
(2)治风湿的用桑棍;
(3)治痈毒的用槐棍;
(4)治心虚的用柏棍;
9.煎药这是熬煎中药过程中最为重要的一个环节，不是简单地站要砂锅旁边搅搅就可以了，要做到以下几点，才能煎出最佳疗效：
(1)身不离锅，不可随处走动或外出;
(2)一心一意、全神贯注、不可走念乱思，更不能手机看报;
(3)清心正意，注入“好病”善念;
(4)煎药时要配上清心正能的音乐，以活药性。
(5)根据要求精准掌握时间及药汁取量;
(6)不可半路或最后兑水;
(7)熬煳了要扔掉，不可再喝。
10.喝药再好的药汁不会喝也难取理想的疗效，我们在喝药时往往不得法;
(1)要做到人药合一、意识共鸣，带着一颗感恩的心慢慢品着喝，这样中药才能发挥其最大作用；
要相信中草药不是简单的化学结构，带着天地灵气帮助我们救治疾苦来了，我们要心诚貌恭。
(2)良药苦口利于病，境由心生由心变，想着好喝即好喝，不可痛苦快喝以水冲之;
(3)胃不好的饭后喝、胃口好的可空腹喝;
(4)治失眠的睡前两个小时喝。
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⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下使用。