白发有救了，中医偏方：每天泡脚加2粒它，很快白发变黑发！

现在有很多人年纪轻轻就已经满头白发，白发带给他们无尽的痛苦和烦恼，长了白发怎么治疗呢?治疗白头发吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下治疗白头发的偏方吧。

治疗白发有很多方法，要说治疗白发还真有不少管用的偏方，下面大家一起来看看这偏方的神奇功效吧。

小编今年才四十二岁，就有了许多白头发，让我很苦恼。最近得到一个黑发食疗偏方，每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好多白发的地方居然没再长，到现在一根也没有了，我真的很开心。不仅白头发不见了，皮肤也变得白皙、光滑了许多，气色也比原来好了。好的食疗方应该大家一起分享，现在我把这个方子告诉大家，您如果也有白头发，不妨试试。

原料

黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。

做法

中午要把这些原来全部放在碗里泡好，晚上才开始熬。熬粥变的粘稠了就行，关火，盖上盖子焖;第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就好了。

其他治疗白发的偏方：

水里加点啤酒。啤酒中有许多营养物质，除了喝还可以用来洗发，而且治疗白发的功效非常有效。每天用一瓶啤酒来洗发，开始头发会变黄，等头发变黄的时候，就可以停止再用啤酒洗发了，等多一段时间头发就自然变黑了。

淘米水。洗米水也是可以护发养发，每天用清水洗完米后，可以把这些洗米水留下来，然后在用来洗头。这有很好的去屑作用，也可以提高发质，让白发慢慢的转黑，促使头发乌黑发亮。

泡脚本身就有极佳的养生保健疗效，如果在其中再加入花椒的话，不仅可以促进睡眠，缓解脚气，而且对于促进血液循环，抗衰老防白发也有着极强的功效作用呢。将50克左右的花椒放入布包，然后系紧绳子，等到水煮开后，就可以用来泡脚了，泡脚时间大约在20分钟左右，最后用温水洗净即可。因为花椒可以反复使用，所以一周更换一次即可。

花椒的功效也是让人惊叹的，不仅能够解毒理气、温中止痛、驱寒暖胃、预防感冒、增强免疫力，而且对于诸多常见疾病的治疗也有疗效呢，所以用花椒水来泡脚的话不仅可以防白发，还能有效促进睡眠质量呢，一般坚持一个月左右就能见效。

这些食材对治疗白发也有帮助：

荠菜：预防头发早白

有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素，吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。

猴头菇：促进头发生长

猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好，而且又能为身体补充多种氨基酸。另外，猴头菇中所含脂肪量十分低，吃多了不担心发胖问题。

鲤鱼：保持头发黑亮

鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类，吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的，预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的，容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素，吃后有助滋补、保健脾胃、利尿消肿等。