传承近500年的中医美容秘方，效果为何这么好？还有哪些“白”药

明代医学著作《医学入门》记载的三白汤是一种流传比较广泛的中医美容方，这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

我们分析下为什么会有这个作用呢，中医上有种说法是“以形补形”，也就是吃什么补什么，五行学说中，五脏肝心脾肺肾所对应的是青赤黄白黑，白色所对应的是肺，再来看下肺的作用，肺主皮毛，皮毛赖肺的精气以滋养和温煦，皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关，所以说补肺的话有助于美容也是不无道理。

那么来看下三白汤的组成，"白芍、白术、白茯苓各5克，甘草3克，水煎，温服"，每味药的功效：

白芍：味甘、酸，性微寒，归肝、脾、肺三经；功能是平肝止痛，养血调经，敛阴止汗；有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;

白术：性温，味甘、苦，归脾、胃经；功能是健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎；可以延缓衰老;

白茯苓：味甘、淡，性平，归心，脾，肺，肾经；功能是渗湿利水，健脾和胃，宁心安神；能祛斑祛痘增白；

甘草：性平，味甘，归归心、肺、脾、胃经 。功能是补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

此方配伍精当，四药配伍可以补养气血，而气血充足则面色红润，精力充沛；还能够滋养肌肤，调理脏腑，改善人体气血，促进代谢加快，从而有效的调节内分泌。适于气血虚寒(内分泌失调)导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

那么哪些人不适合服用呢，首先要说的一点是这个方子男女都可以用，但是因为里面含有甘草，长期服用容易引起血压升高还有就是组织水肿，所以可以间断的来服，设定一定的间隔周期。

服用方法：既可以按照比例研末冲服或者装胶囊服用，也可以装成袋泡茶都很方便。当然如果不嫌麻烦也可以采用最传统的煎煮的方法，效果会更好。提醒煎煮的时候要用砂锅。

中药美容历史悠久，不仅仅有三白汤，还有《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)也能够益气养阴、润肤增白。我们看出来基本上美容的方子都离不开“白”，所以我们将常见中药中带“白”的13种药物汇总如下，供大家参考。

1. 白扁豆：甘，微温。归脾、胃经。功能主治：健脾化湿，和中消暑。用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀。炒白扁豆健脾化湿。用于脾虚泄泻，白带过多。

2.白豆蔻：味辛、性温，归肺、 脾、胃经，功能主治：化湿行气；温中止呕；开胃消食。主湿阻气滞；脾胃不和；脘腹胀满；不思饮食；湿温初起；胸闷不饥；胃寒呕吐；食积不消。

3.白矾：味酸涩；寒；有毒，归肺；脾；肝；大肠；膀胱经，功能主治：外用能解毒杀虫，燥湿止痒；内用止血，止泻，化痰。

4.白附子：味辛，温；有毒。归经归胃、肝经。功能主治祛风痰，定惊搐，解毒散结止痛。用于中风痰壅，口眼歪斜，语言涩謇，痰厥头痛，偏正头痛，喉痹咽痛，破伤风；外治瘰疬痰核，毒蛇咬伤。

5.白果：味甘、苦、涩，平；有毒。归肺经。功能主治敛肺定喘，止带浊，缩小便。用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿尿频。

6.白花蛇舌草：味甘、淡，凉。归入胃、大肠、小肠经。功能主治：清热解毒，利尿消肿，活血止痛。用于肠痈（阑尾炎），疮疖肿毒，湿热黄疸，小便不利等症；外用治疮疖痈肿，毒蛇咬伤。

7.白及：味苦、甘、涩，微寒。归肺、肝、胃经。功能主治收敛止血，消肿生肌。用于咳血吐血，外伤出血，疮疡肿毒，皮肤皲裂；肺结核咳血，溃疡病出血。

8.白茅根：味甘，寒。归肺、胃、膀胱经。功能主治凉血止血，清热利尿。用于血热吐血，衄血，尿血，热病烦渴，黄疸，水肿，热淋涩痛；急性肾炎水肿。

9.白前：味辛、苦，微温。归肺经。功能主治降气，消痰，止咳。用于肺气壅实，咳嗽痰多，胸满喘急。

10.白头翁：味苦，寒。归胃、大肠经。功能主治清热解毒，凉血止痢。用于热毒血痢，阴痒带下，阿米巴痢。

11.白薇：味苦咸寒，归肺、胃、肾经。功能主治：清热凉血，利尿通淋，解毒疗疮。用于温邪伤营发热，阴虚发热，骨蒸劳热，产后血虚发热，热淋，血淋，痈疽肿毒。刀伤。

12.白鲜皮：味苦，寒。归脾、胃、膀胱经。功能主治：清热燥湿，祛风解毒。用于湿热疮毒，黄水淋漓，湿疹，风疹，疥癣疮癞，风湿热痹，黄疸尿赤。

13.白芷：味辛，温。归胃、大肠、肺经。功能主治：散风除湿，通窍止痛，消肿排脓。用于感冒头痛，眉棱骨痛，鼻塞，鼻渊，牙痛，白带，疮疡肿痛。

以上是，中药中的“白”药，大家有兴趣也可以自行研制美容方剂哦！