烂脸、打喷嚏、长疹子？经常过敏，因为你是上等人！

前两天，我和瓶子一起去逛街，发现她的嘴角红了好大一块儿.

问她怎么了，她说：荨麻疹犯了呗，一洗脸就红一块儿，而且这些红块儿的位置还不固定，一会儿这儿，一会儿那儿的，害的我连妆也不敢化。

我说，我记得你之前也不这样啊，怎么突然就过敏了呢?

瓶子说：还不因为我去广东呆了几年，人家都是换地儿长个儿，只有我长了个病。

我噗的笑出了声，说：你不是孤独的，我还有一个朋友，原来可是自封“芒果杀手”，吃起来没够儿。去外地呆了几年，居然对芒果过敏了！舔一口就变猪头，简直惨不忍睹。

过敏，可不是个稀罕事儿。

不信，你去翻翻女明星的微博，好多都是经年在和过敏烂脸作斗争呢。

从蒋勤勤到舒淇，接二连三的中招，特别是舒淇，大家一度都以为她要因为过敏告别影视圈了呢！

看看这些红肿的程度，令人心惊肉跳。

瓶子说：女明星们因为要经常拍戏，生活不规律，日夜颠倒，长期带妆，难免皮肤状态会变差嘛。

我一年也化不了几次妆，怎么也中招了呢?

我说：这你就错了，烂脸可不能只从皮肤上找问题。过敏只是个信号，根源还是出在你的身体底子上。

不然同是过敏，为何表现各不相同呢？

有的人过敏是表现在皮肤，有的人是过敏性鼻炎，还有的是表现在消化系统上。

万变不离其宗。中医上认为，不管你是花粉过敏，还是豆制品过敏。本质都是因为自身的正气和津液不足。

因为不足，体内堆积了寒湿，无法排出，停留在体表，就表现为红肿疹子等现象。

瓶子说：不对啊，既然过敏是正气不足，那为啥吃些鸡鸭鱼虾之类的补品反而更严重了呢？这些东西不是可以补充能量吗？

我说：你说的没错。过敏的时候，牛奶、蛋类、鱼类、甲壳类、坚果类的高蛋白的东西是不能吃的，这些在西医上被称为过敏原，在民间，被认为是 发物 。

发物到底能不能吃呢？

不能一棒子打死。

这些东西都是有能量的，实际上是增加了身体的推动力，帮助驱邪外出。

如果你过敏的表现很严重，会影响呼吸甚至过敏性休克的程度，当然不要以身试险。

但是适当吃一些，帮助排邪外出，也是可以的。

瓶子一听开心了：看来我可以重拾我心爱的大虾了哈哈~

不过说来也奇怪，要说是因为环境不卫生，灰尘、毛发多导致过敏，那么农村的环境可是恶劣多了，为啥小时候在农村没见过多少过敏的人呢？反而感觉都市里的人更容易过敏。是不是越干净的人越容易过敏啊？

我说：你的猜想也是有道理的，医疗界很多人都这么想，还提出了一个「卫生假说」。就是说被过度保护的人比过去接触复杂环境的人更容易得病。

要知道，历史上第一个发现自己得了过敏的人就是个英国医生。

医生可是最爱干净的人了。

不仅如此，这个病还是典型的富贵病，当初这个医生找到了28个病友，都出自英国上流社会。

放到现在，山东的一项研究也表明，家庭收入越高，妈妈的文化程度越高，孩子过敏性疾病发病率也越高。

可见，不对个啥东西过敏都不好意思称自己是中产阶级甚至上流社会。

“这也太夸张了吧？”瓶子撇撇嘴。

“当然是真的啦。过敏，甚至影响了人们的社交习惯。在西方，像个样子的午餐会，大家打招呼的方式都是“你不吃什么？”而不是像中国人一样爱问“你吃什么？”，就是跟食物过敏有关啊。”

“啧啧，这病是不是显的人太矫情了啦?毕竟咱们的父母从小就跟我们说，啥都吃，身体才棒。”

“话不能这么说，得病也不是患者的错。特别是一些严重的过敏症患者，他们很痛苦的。”

知乎上有这么一个问题：过敏是怎样一种体验？看看回答，隔着屏幕都闻到了痛苦的味道啊。

对一个过敏的人来说：

朋友约我去赏花，他一定是想和我绝交。

男朋友送我一瓶香水，他是不是想杀了我再换个女朋友？

出去玩儿看到满天飞絮，天哪！全天下的人都想害朕！

对粉尘过敏的家里不能有一点灰尘，随便打扫个卫生都会在床上不停的打喷嚏，人生处处是感动，经常一把鼻涕一把泪的……

还特别费钱，因为买纸巾要用那种防过敏的,特别贵！

“妈呀，身边要是有过敏到这种程度的朋友，还是要对他们好一点啊。感觉他们是从外太空来地球受苦受难的啊。”瓶子感慨地说。

“对啦，既然聊了这么多，你还是跟我说一说中医怎么从根儿上治疗过敏吧？”

这是自然啦。前面咱们也说了，“过敏”人群，普遍是身体能量不足（元气不足）的人。

而现代人受劳累焦虑、寒凉饮食、空调等等这些因素的影响，消耗了身体太多的能量，降低了身体的元气水平 。

所以咱们就要提升元气水平，这个上来了，过敏自然也就好了。

在“元气”理论中，非常重视脾肾功能的恢复。因为脾胃是帮助我们产生能量的，肾是帮助我们收藏能量的。

想要提升元气水平，离不开恢复脾肾功能。

不好意思，还是离不开经典的附子理中汤

附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸

再上一下理中丸原方：人参 干姜 炙甘草 白术各三两

参考剂量：

①根据汉制一两等于15g：

红参30g 干姜30g 炒白术30g 炙甘草30g 生地90g 制附子15g（先煎90分钟）

②根据一两等于3g：

红参6g 干姜6g 炒白术6g 炙甘草6g 生地18g 制附子3g（先煎90分钟）

（具体经方的应用，一定在经方医师的指导下）

附子理中汤主要侧重在恢复脾的功能，尤其适合便溏、食欲差等脾胃虚寒的人。

外台茯苓饮

原方剂量：茯苓三两，枳实三两，红参三两，橘皮二两半，炒白术三两，生姜四两

参考剂量：

①根据汉制一两等于15g：

茯苓45g 枳实45g 红参30g 橘皮45g 炒白术30g 生姜45g

②根据一两等于3g：

茯苓9g 枳实9g 红参6g 橘皮9g 炒白术6g 生姜9g

厚姜半甘参汤

原方剂量：厚朴半斤，生姜半斤，姜半夏半升，炙甘草二两，红参一两

参考剂量：

①根据汉制一两等于15g：

厚朴60g 生姜60g 姜半夏45g 炙甘草30g 红参15g

②根据一两等于3g：

厚朴12g 生姜12g 姜半夏9g 炙甘草6g 红参3g

外台茯苓饮和厚姜半甘参汤这两个方剂主要侧重恢复胃的功能，尤其适合有食欲但是吃不下、吃多了腹胀的患者。

当归四逆汤

当归三两 桂枝三两 芍药三两 细辛三两 炙甘草二两 通草二两 大枣二十五枚

参考剂量：

①根据汉制一两等于15g：

当归60g 白芍45g 炙甘草30g 桂枝45g 细辛45g 大枣25枚 通草15g 一剂

②根据一两等于3g：

当归12g 白芍9g 炙甘草6g 桂枝9g 细辛9g 大枣6枚 通草3g 一剂

【当归四逆汤，本身有桂枝汤的思想，而当归能够补津液，细辛破寒，其中就破了肺寒。吃发物出现过敏情况，很多表现在皮肤上，而肺主皮毛，也反应了肺功能弱。】

通过经方的运用，重视”保胃气，存津液“，从而恢脾肾的功能，这样咱们平时吃进去的食物就能更好的转化成咱们身体可以利用的元气啦~

另外，你如果身体比较弱，又不小心吃了发物，身上出现瘙痒，起疹子的情况，也可以用经方哦~

经方——麻黄连翘赤小豆汤

原方：麻黄二两 连翘二两 杏仁 四十个 赤小豆一升 大枣十二枚 生梓白皮一升 生姜二两 炙甘草二两

参考剂量：

①根据汉制一两等于15g：

麻黄30g 连翘30g 杏仁45g 赤小豆45g 大枣12枚 梓白皮30g 生姜30g 炙甘草30g 生地120g 制附子30g（先煎90分钟）

②根据一两等于3g：

麻黄6g 连翘6g 杏仁9g 赤小豆9g 大枣12枚 梓白皮6g 生姜6g 炙甘草6g 生地24g 制附子6g（先煎90分钟）

【加入生地是起到补津液的作用。加入附子，固表，防止发汗太过，具体用药一定要咨询经方医生，每个人都要针对个人情况进行药方调整，不可死守一方。】

外洗方法

麻黄30g 石菖蒲30g 艾叶45g 川椒30g 蛇床子30g 苦参30g 青盐15g （ 一剂），适量清水烧开，小火煮30分钟，趁热擦洗患处。

熬服方法：

药材倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。

将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。

熬药过程中如果水少了，可以加入热水煎煮。

将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。

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