生菜有“相克”的食物，其中一种很常见，你知道吗？

生菜的属性不寒不热，不苦不涩，吃起来有十分的脆爽，所以它是餐桌上必可不少的一道美味食材，生菜可以生吃，可以熟食。生吃的话就不会破坏它的营养结构——纤维和维生素。一些快餐店里用它来包肉，可以提高大家的食欲，所以受到了男女老少的热烈追捧，手抓饼里面也放了不少生菜。

一般来说，性味属甘平的食材大多可以混迹任何一个领域，比如说，肉类它可以随便搭配，不会出现哪些宜忌的问题，在蔬菜里面也是一样的。它跟中药当中的甘草很相似，甘草可以用来调和药性，在很多药方当中都可以存在，但是甘草也有不合适在药方里出现的时候，生菜也一样，因为它们都有不能相遇的那个“它”，在一起就会搞事情。

那么生菜不能跟什么东西在一起呢？

1.生菜和积雪草：积雪草是一种中药，它具有清热利湿、解毒消肿的功效，用来治疗湿热黄疸、中暑腹泻、血尿的病症，它和生菜不能在一起吃，一起吃会降低药效，特别是在大夏天里，更要注意！

2.生菜和蜂蜜：这两种食材在一起要特别注意避开！蜂蜜具有润肠通便的功效，它具有花香的味道，非常的香甜，但它不适合跟生菜在一起！为什么要特别注意呢？它们有在一起的机会吗？当然是有的，很多人喜欢做沙拉水果或是沙拉菜品，不懂得食物之间的宜忌的人在任意搭配的时候，只要让生菜和蜂蜜在一起就会出现问题，它们容易让人腹泻。所以要特别注意！

和生菜“相克”的并不多，我们所指的相克也并非两个不能在一起，而是说它们在一起之后，所有的营养价值和药物功效都会受到冲击，下滑肯定是有的！所以，知道有宜忌之后，不要随意去搭配它们吧！

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