减肥土偏方，早起吃它，我3个月瘦到95斤，效果翻倍，不节食

我是一个非常宅的宅女，每天早上睡醒的第一件事就是蹲在电脑前玩网游，经常买一堆零食放在电脑桌上，昏天暗地的玩游戏。饿的饥不择食就偷吃冰箱里的剩菜剩饭，如果家里啥吃的也没有时，就开始点外卖，不瘦控制的吃。

每天躲在阴暗的角落玩游戏，不知不觉就吃成了一个肥墩墩的大胖妞。因为很少出门，每天都罩着睡衣蹲在家，所以满身肥膘，也懒得打理自己。老爸老妈整天对我唉声叹气的，但是，我就是控制不住自己吃，控制不住自己玩。

不知不觉自己就30岁了，爸妈也老了很多，一直期望我快点嫁出去。我心里也很伤心很着急，这六七年来，我相亲了很多次，但是最终多失败了。

有一次我下楼，看到几个邻居大妈在聊天说：“你知道李家的那个女儿吗？天天宅在家里，肥成那样，我看是嫁不出去了。”我听到后非常难过，原来别人都是这么看我的，不过，低头看着自己肥硕的大肚腩，肉肉肥坨坨的大肥腿，觉得她说的也很有道理，于是开始下定决心减肥。

可能是这件事对我的打击太大了吧！这次减肥并没有想以前一样三天打鱼，两天晒网，但不管我是用什么方法，体重都是一成不变，我绝望了，难道我真就这个样子，一直减不下去了吗？

可是上天并没有抛弃我，一天闺蜜跟我说她找到了一个健康的瘦身方法，她的姑妈就是用这个方法成功减肥的，就分享了给我，我见按照她说的，使用了这个方法再搭配适量的运动，没想到一个月的时间就瘦了24斤，真的太意外了。下面我就把这个方法分享给大家。

1. 山楂洗净，去核，准备好冰糖

2. 把山楂放入砂锅，水盖住山楂就好，放入冰糖

3. 煮到山楂变软，盛出来即可食用了