止咳定喘的5个食疗偏方,好东西,建议收藏

文 / 神农百草集
2018-05-15 13:22

止咳定喘的5个食疗偏方,好东西,建议收藏很多人都有这样的生活体验,感冒了,往往在退烧后,很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽,民间有很多食疗“偏方”。

止咳定喘的5个食疗偏方,好东西,建议收藏

江米粥

主要原料:江米50克,白糖适量。

制作方法:江米淘洗干净,熬制成粥,加白糖适量。以早晨食用为宜。

效用说明:补肺益气,清热止咳。适宜于肺虚表热而引起的咳嗽少痰、发热多汗及消渴者食用。

芡实粥

主要原料:芡实100克(打碎),胡桃肉20克(连皮研碎),红枣20个(泡后去皮、去核),白糖适量。

制作方法:将荧实、胡桃肉、红枣按常法煮粥,可适当加糖。

效用说明:主治脾肾虚损,肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。

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荠菜粥

主要原料:荠菜头200克,白米50克。

制作方法:荠菜头切成小片,同米煮粥。

通肺利隔,下气消痰。凡因寒饮阻遏肺胃而引起的咳逆上气、胸膈满闷、痰涎壅盛等症,可辅食此粥。

宁咳定喘饮

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主要原料:生怀山药50克,甘蔗自然汁30克,酸石榴自然汁18克,生鸡蛋黄4个。

制作方法:先将山药煎取清汤一大碗,再将两汁及生鸡蛋黄调人,分3次温服,不可过热,过热则鸡蛋黄熟而效大减。

效用说明:润肺止咳,收涩益阴。凡因津液重伤而致肺燥的干咳不止,缠绵不愈,渐至咳喘并发,口干舌燥者,皆可饮用。止咳定喘的5个食疗偏方,好东西,建议收藏

川贝江米梨

主要原料:鸭梨2个约400克,川贝母6克,江米100克,熟猪油10克,白糖150克,桂花卤3克,湿淀粉少许。

制作方法:将川贝母研成细未,鸭梨去皮去核,把川贝母装入梨内,放入碗中。江米淘洗干净,加清水匕展蒸烂后,加白糖、桂花卤和熟猪油并拌匀。

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把拌好的江米饭放入盛梨的碗内,用油纸封住碗口,上展蒸烂(1小时),取下扣入盘中。再将锅中放入清水,加入白糖100克,汤开后用调稀湿淀粉匀成流芡,浇在江米梨上即成。

效用说明:适宜于虚劳咳嗽、肺热咳嗽、百日咳、急、慢性气管炎及老年性咳喘等症。