恶心、呕吐、食欲不振怎么办? 中医给你“小秘方”

你是否经常吃饭没有胃口？

你又是否经常反胃、呕吐呢？

其实很多这些千奇百怪的胃病，归根结底都是一句话"胃粘膜受损，导致胃动力障碍"。由此会引发胃炎与食道反流，使得你的胃变得消化不良。

其实这都是由胃胃粘膜受损和胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃炎和食道反流病。这些都会引起消化不良。此症用中医来讲叫做 “脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，需宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气。

给大家介绍一种我们每天都能吃的东西，殊不知在加上点其他的，就是一方止呕良药。生姜在我们的生活中并不陌生，一日三餐都吃它。但是大家所不知道的是生姜还有治中呕逆不能下食散烦闷，开胃气。对于增加胃动力、助消化，食欲不振也有很好的效果。

下面我给各位介绍一碗“生姜汤”

[组成]：干姜9克、生姜6克、陈皮19克、木香9克、草豆蔻6克、炙甘草6克、厚朴19克、茯苓12克。

[制法]：水煎服，1日1剂，分2次服用。

此方适用于寒邪犯胃而致恶心、呕吐、消化不良、食欲不振

《本草纲目》：“陈皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。取其理气燥湿之功，同补药，温能通行，则逆气下，呕嗽止。《名医别录》记载生姜性味辛、温，入肺、胃、脾经，健脾利胃，温中止呕，温肺止咳“主伤寒头痛、咳逆上气，止呕吐”。干姜性味辛、热，入脾、胃、心、肺经，有温中散寒，回阳救逆，温肺化饮之功。