80岁老中医秘方, 山楂加它, 多少年的斑点, 都可以淡化好
有句话这么说:男人30一枝花,女人30豆腐渣,要是女人到了30岁还没开始注意保养,那就分分钟肌肤变得像茶渣一样又干又黄了。
30岁女人面临的最大问题就是雀斑,因此这个年龄阶段的女性首要任务就是去除面部喑哑,色斑。那么小编要告诉你怎么去改善自己的脸上的斑点的哟!
枸杞水:
材料:枸杞子30克。做法:开水冲泡作一杯水,每日一剂,早、晚各服一次。
功效:滋肝肾,降脂肪。主治各种顽固色斑。
加强版的枸杞水:
材料准备:山楂100g,枸杞30g,冰糖适量(也可以换成蜂蜜)、适量的矿泉水
步骤:
山楂清洗干净切片。
2. 拿出干净的锅加水烧开,再加入山楂熬煮。
3. 煮到山楂边软后即可加入枸杞,小火再继续熬煮。
4.煮到汤汁变稍红色后,放入适量的冰糖(喜欢蜂蜜的可以加些蜂蜜)再煮几分钟即可关火饮用。
5. 一次尽量熬煮一次的量,隔夜就不要再喝了。
山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、淡化肌底黑色素。