脱发很苦恼？找对原因才好“防脱”！简单靠谱食疗秘方赶走脱发

你有经历过脱发的折磨吗？随着生活压力的增大，脱发已经成为一种很常见的疾病，特别是在男人的世界，十个人里面起码占了一半的人都有脱发的烦恼。脱发虽然不是什么致命的病，但是会严重影响到自身的形象，还会给造成沉重的心里负担，长期下去内心也容易产生自卑心理，如此爱面子的人何尝承受得了！因此尽早解决脱发问题才是最正确的做法。要想治好脱发，必须要清楚脱发原因才能对症治疗。

脱发的原因是什么？脱发治疗方法有哪些？这些问题都是很多有脱发困扰的患者比较想了解的，下面专家就来为你具体的分析一下脱发的原因及治疗方法都有哪些吧。

1、内分泌代谢功能紊乱：患者易出现脱发，例如部分甲状腺机能亢进患者有怕热多汗、心悸手抖、多食消瘦，有些患者还可以有月经紊乱、头发脱落，查体示甲状腺肿大，甲状腺功能异常。

2、节食过度：肥胖，你很忧伤，想着要减肥瘦身，于是你会挑食，蔬菜、水果成了最爱，却不想，这样乱吃，会造成微量元素、蛋白质摄入不足，头发会缺乏营养，也会造成脱发。

3、遗传原因：现在最常见的脂溢性掉发其实就是一种遗传性质的脱发，这种脱发的原因是人体的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，进而引发毛囊萎缩、生发能力丧失，导致一直掉头发，并且难以再次生发。

4、压力过大：压力过大，造成内分泌失调，头皮油脂分泌过于旺盛，这很容易出现头皮屑和掉发的情况，其实这样总结出来一句话，那就是生活和工作压力过大而导致的。

脱发的治疗——目前治疗脱发的方法主要采用两种治疗方式，即中医疗法和西医疗法。

目前在这个快节奏的现代生活当中，大多脱发患者会选择西医的治疗手段，殊不知西医开的药物大多都含有激素，长期使用可能会导致头发脱落的更加严重。对身体也是极其不利的。

就中医治疗而言，治疗周期长，而且在用药的过程中用药时的忌讳多多，而且用药的过程也复杂，需要投入大量的时间以及精力，对于整天忙碌的现代人而言，这无疑是一种麻烦，因此，对于这个问题，我国育发领域、皮肤外科教授，赵伏成教授，他对脱发、头皮问题这些皮肤病的研究就很深入。他根据祖辈和自身多年经验，潜心研究多年总结了育发名方——伏成育首液，现在被全国很多患者使用，已帮助数千患者解决脱发问题。他研制的方剂坚持采取纯植物萃取，其主要成分是侧柏叶、何首乌、墨旱莲、黑桑果等中草本药材提取物，温和不刺激，其草本成分可以刺激毛囊打开，注入毛发生长所需营养，使头皮得到舒缓，促进进毛发再生。一般使用后恢复率在95%以上，几乎适用于任何脱发的症状。是国家认可的方剂。所以在网上很多平台上也可以找到的。几年来，国家也是为中医的发展，提供了很多的支持。

中药治病之所以能够传承几千年，而且能够在海外发扬光大是因为中医虽然见效慢，用药复杂，忌讳多，但是，疗效却非常好。一般治疗之后不容易复发。而采用西医的方式治疗，虽然见效快；但是需要长期用药，耗费的金钱比较多，而且用的时间久了，容易出现抗药性。所以建议大家采用中药调理。

在接受治疗的时候，建议配合食疗的辅助，会有事半功倍的效果哦，以下是小编整理的2个止脱生发的食谱，大家不妨试试：

1、桂圆核桃瘦肉汤

原料：核桃仁30克，桂圆肉30克，生菜100克，瘦肉500克。

做法：

1、将核桃仁、桂圆肉洗净，生菜、瘦肉洗净。

2、将全料共置瓦煲内，加水8碗煲成浓汤即可。

功效：本汤对因贫血、营养失调所引致的脱发有良好的疗效。

2、芝麻泥鳅汤

原料：泥鳅，黑豆，黑芝麻等各适量。

做法：

1、将黑豆和黑芝麻洗干净备用。

2、泥鳅放入盛有冷水的锅内，加盖，加热烫死，洗干净后沥干水后下油锅煎至略黄。

3、把全部用料放在锅内，加适量的清水用大火煮开后，改用小火煲至黑豆熟，最后加盐调味就可以出锅了。

功效：此汤有补肾健脾，养血生发的功效。