不传秘方：胆、肾结石统统排干净！可惜知道的人太少

胆就像一个"蓄水池"一样，装满了肝脏分泌来的胆汁，是用来帮助脂肪和蛋白质消化的，就是你们通常说的所谓"好吃的东西"。正常情况下胆固醇就好比糖块加进咖啡里一样，悄无声息水乳相融地沉睡在胆汁里，是无形的。但如果糖加得太多了，咖啡里装不下了，那些溶化不掉的糖就会结晶，进而变成"石头"。身体里的"石头"是在潜移默化不知不觉中慢慢累积长多长大的，往往在你不舒服的时候才可能发现。

形成结石的因素

胆汁的主要成分，是胆汁酸，它的合成原料，就是胆固醇。肥胖者胆固醇的合成和分泌增加，这会造成胆汁中胆固醇的浓度过高，因饱和而析出，结晶形成石头。数据显示，肥胖者，胆石病的发病率，比正常体重人高出6倍。

结石患者日常饮食建议

1.低胆固醇饮食

胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成结石，所以，应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品。

2.有规律的进食（保证一日三餐）是预防结石的最好办法。

因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。如果过食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。

3.马齿苋小蓟茶是医书《太平圣惠方》中有记载

材料：马齿苋、小蓟各5 g、白扁豆、淡竹叶、蒲公英各3g

制作方法：将几样一起放入锅中，加入1升水，大火烧开，开了以后再用小火煎煮50分钟，直到只有300ml左右即可；

饮用方法：过滤出药汤，将300毫升药汁分成2份，早晚两次饭前半小时空腹温服，坚持饮用7天即可缓解症状，坚持饮用1月即可利尿排石，这里注意的是，一定要温服。

4.石苇冬葵茶，水煎服，可排石。

【原料】石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，鱼腥草10克

【制作】所有原料洗净切碎，水煮煎服。

【用法】每日1次，5～7天为一疗程。

【功效】适用于肾结石患者。

5.薏仁当归汤

配方：红枣10枚薏仁30克 莲子30克鱼翅、当归各50克

制作：将鱼翅发透、洗净，撕成丝状，薏仁洗净，莲子去心，红枣去核。将莲子、薏仁、红枣、当归先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成。

食法：每日次，单食。

功效：补益气血，通淋利尿。

胆结石一定要早发现早治疗，即使是没有症状，也要及时进行治疗。建议患者朋友及时到正规医院做一个胆囊功能检测，根据自身的实际病情，选择适合自己的治疗方法，尽早的脱离胆结石的折磨。