中医推荐的养胃秘方，比吃药有效多了

俗话说十人九胃，胃病不是大病，拖久了却容易癌变。一旦拖成胃癌，就等于被宣判了死刑。其实胃治不如养，在一天一天的善养中，多年的都胃病也能慢慢养好。今天小编就推荐几个中医推荐的养胃秘方，比吃药有效多了。

胃，三分治七分养，如何养胃，也是有说法的。

先说下禁忌：1.早餐必须吃，不吃容易胃黏膜损伤。2.晚餐别吃太多，增加胃负担。3.少喝咖啡，不但对胃不好，对心脏也不好。4.少喝酒，酒多伤胃。5.少抽烟，烟亦伤胃。6.少食生食，生食寒胃。7.不要拿水果当饭吃，果酸也伤胃。8.一定细嚼慢咽，吃太快，亦伤胃。

少食多餐，戒烟戒酒，少喝浓茶，放松精神。

再说下养胃偏方：1.主食以面食为主，因为米中含有酸性物质，伤胃。2.粥里放点苏打，养胃。3.多喝开水，燕麦煮粥，养胃。4.少食多餐，七八分饱。5.饭前吃几粒生花生米，别超过五粒。6.红枣，豆腐，胡萝卜，核桃，松子，榛子，红茶，蜂蜜，都是养胃的。

七分养，应在三分治的基础上。如果真是多年老胃病，还是边治边养的好。千万不能延误病情，否则后果不堪设想。