黄体不足的6大食疗方 千万别错过

黄体功能不全患者不用担心，黄体不足是可以食疗的，现在中西医对黄体不足的看法不同，治疗的方法也不同，下面是一个关于中医方面治疗黄体不足的方法，你可试试黄体功能不足的中医食疗。

1、杞子二肚汤

用料

枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。

做法

首先将事先准备好的猪肚清洗干净并切片，同时鱼肚也处理好；接着将其与枸杞子一同放在锅中，加入适量的清水煮熟为止。熟后可以喝汤、吃鱼肚和枸杞子，当然也可使用调味料拌服。

2、黑豆糯米粥

用料

黑豆30克、糯米60克。

做法

将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

3、生地枸杞饮

原料

鲜生地黄、枸杞子各50克，冰糖适量。

制作方法

水煎代茶饮。

主治肝肾阴虚型黄体功能不全症。

4、猪腰核桃汤

原料

猪腰子1对，核桃肉、莲子各100克，枸杞子50克，续断（包）、桑寄生（包）各20克。

制作方法

同炖煮后食肉喝汤。

主治黄体功能不全，证属肾虚不固者。

5、山楂红糖饮

原料

山楂50克，红糖适量。

制作方法

水煎代茶饮。

主治黄体功能不全，证属血瘀脉阻者。

6、山药莲子粥

原料

山药、莲子各100克，粳米100克。

制作方法

煮粥食用。

主治适用于黄体功能不全，证属脾肾阳虚者。

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