咳嗽的食疗方法收藏这一篇就够了!

文 / 健康有理
2021-01-25 09:08

咳嗽是一种常见症状,也是肺部疾病的主要症状之一。

有些咳嗽为肺部症状的唯一症状,也有些人出现咳嗽的同时还有胸闷、气促,少数甚至出现咳血的现象。

一般检测X线多没有什么异常,那么在生活中出来药物之外还有哪些饮食疗法有止咳的作用,下面就有我来给大家推荐各个食疗方案!


1.姜汁蜂蜜饮,去生姜30-50克,蜂蜜适量,把生姜捣烂取汁一份,然后再加蜂蜜4分,姜汁蜂蜜比例1:4,充分的搅拌混匀在容器中,再放到锅内隔水蒸热15分钟,分为早晚2次服用,连用2天,这个食疗方案新咳久咳都能使用!

姜汁有增进血液循环,去除寒邪的作用,蜂蜜可以润肺和气管!


2.鱼腥草猪肺汤,鱼腥草30克,猪肺100克,把猪肺洗干净切碎,加入鱼腥草和清水煮汤,煮25分钟以后出锅,可以加点盐调味。

鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用 。