食疗也是一种不错的治疗肩周炎的方法

肩周炎患者在日常饮食中要特别注意一些事情，否则可能会对肩周炎的病情产生不利影响。那常见的肩周炎的饮食注意事项有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的肩周炎的饮食注意事项。

一般，常见的肩周炎的饮食注意事项有：

肩周炎，因多发生在50岁左右的中老年人身上，故又称“五十肩”。本病。因睡时肩部受凉引起者，又称“漏肩风”、“露肩风”;因局部活动明显受限，形同冻结，故又称“冻结肩”等。

肩周炎的饮食应禁忌生冷寒凉的食物：如冻汽水、冻西瓜、冻果汁、雪条、雪糕等。

肩周炎的饮食要少吃或不吃辛辣刺激的食物：如辣椒、油条、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等。禁喝烈酒、浓咖啡、浓茶等。

肩周炎的饮食适宜吃些清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦肉、猪肝、猪脚、羊肉、兔肉、鸡肉等。肩周炎的饮食多吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、雪梨、哈密瓜等。这也是常见的肩周炎的饮食注意事项。

肩周炎的饮食注意事项：作为一种比较常见的骨科疾病，目前关于肩周炎的治疗方法有很多，那到底哪种肩周炎的治疗方法比较好呢?其实食疗是一种不错的治疗肩周炎的方法。下面就为大家介绍一下肩周炎的食疗方法。

肩周炎的食疗方法主要有：

1、蛇肉汤：

乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。对于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者是比较好的肩周炎的食疗方法。

2、川乌粥也是一种很好的肩周炎的食疗方法：

生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

3、白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先将白芍水煎取液，约500ml;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。是一种适用于肩周炎晚期瘀血阻络者的肩周炎的食疗方法。

4、桑枝鸡汤：

老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

以上就是关于肩周炎的食疗方法的介绍，肩周炎患者要根据自己身体的实际情况选择适合自己的食疗方法，不能盲目选择肩周炎的食疗方法，食疗的同时在外用国外地西立珂会很好的。