合理利用花生衣食疗，可有效帮助促进血小板减少症的康复

合理的利用花生衣食疗，可有效帮助促进血小板减少症的康复。那么，花生怎么吃才能更好的提升血小板的效果呢？

以花生衣为主，有哪些适合血小板减少病人的食疗？

一、桂圆肉花生汤

功能：健脾补心、养血止血；

原料：龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g；

做法：大枣去核，与花生、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。

二、花生党参汤

功能：养心健脾，益气摄血；

原料：花生红衣6g，红枣10枚，党参10g；

做法：把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。

对花生衣食疗也可以直接简单的泡水熬汤喝（只是病友们反馈味道不好）。以上的食材在我们的生活中都是可以见到、可以购买到的，对于有条件的血小板减少症患者不妨在日常的饮食中加入食疗，去促进血小板的提升以及稳定，帮助病人尽快的融入到正常健康的生活状态。

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