自家小儿反复发烧的中医食疗方，附完整病情描述及案例

几颗乌梅加上糖煮，就是夏天里祛暑解渴不可缺少的酸梅汤，在这个最简易版的基础上，又发展出了各种花样桂花酸梅汤、玫瑰酸梅汤，被很多人喜欢。

那你知道乌梅和糖搭配，是能治反复高烧良方吗？

我们家阿古最近就经历了一次反复高烧，是乌梅汤给治好的。

第一天

5月14日，中午接到幼儿园老师电话，阿古有点发烧，午饭也没胃口吃，赶紧去接回来，路上就觉得肯定是高烧了，阿古一发高烧就会耳朵通红，眼睛也会红，就像刚哭过一样。

到家一量体温：39度。妥妥的高烧了。全家人都蛮淡定，给阿古煮葱白水喝，等着退烧。

葱白水1-2小时喝一次，每次趁热喝，晚上睡前温度是降，睡前喝了一次睡觉。半夜1点多，温度下来了，37度5。

第二天

第二天白天温度一直在37-38度，阿古耳朵、眼睛都不红了，精神也还不错，就是偶尔会说头晕，自己时不时在沙发上换各种姿势躺着。

从高烧开始，阿古的大便就是稀的，不能成型，阿婆就想给焦三仙喝，怕他是积食引起的腹泻。我给拒绝了，焦三仙各适合积食引起的便秘，腹泻不适合。想着观察再看看。

第二天晚上睡前阿古温度突然又高了到39.4度，喝了葱白水睡觉。一夜没变化。

第三天

第三天继续葱白水，温度一直在38-39度。晚上吃饭时，阿公开始担心阿古的身体了，觉得好多天了烧还没退下来，怕阿古身体吃不消。

我仔细观察了阿古的状态，精神不错，就是会喊头晕，小便少，大便一天3次，但是很稀，食欲一般。

以往高烧，只要喝葱白水就会出汗，小便多，汗出了小便多就会退烧，这次只在第一天出了点汗，之后再喝也不出汗，小便也减少。

晚饭后，停止喝葱白水，改喝乌梅汤，用乌梅和白糖煮20分钟，取水喝。19点30煮好，喝了一晚。半小时后，阿古开始出汗，出汗后，稍微洗了个温水澡，睡觉。上半夜阿古就一直在微微出汗，我们就时不时给他擦汗，垫吸汗巾。

第四天

第四天，早上起来温度37度5，这一天继续喝乌梅汤3次。一整天阿古的小便多了，没有大便，精神很好，开始有食欲了，不喊头晕了，人开始找各种花样玩。

阿公来一句：我真是搞不懂，这个孩子都烧成这样了，精神还这么好，太能折腾人了。

我笑着回：那是因为他人舒服了，快好了，若是他一直不好，你就该担心了。

第五天

第五天，阿古温度恢复正常，之后没有再烧。大便也正常了。在家里已经很烦人了，开始安排我们每顿饭做什么好吃的，看什么书，玩什么玩具。

这一次发烧是阿古出生到现在，烧得最久一次，也是最反复一次，以前都是1-2天就退烧的，曾经烧过40度，也就一天一夜退烧了。

这次把发烧过程写得详细，是因为里面有一些症状是我们常忽视的，虽然这次也是发烧，但并不是我们常说的风寒风热，而是温病发烧。

温病的症状很多和感冒很像，其实它也是广义上感冒的一种，主要以发热，身体热象偏盛为主，是外感急性热病。

当年复印留下的书

我刚学中医时曾看过民国版彭子益的《系统医学温病篇》，讲的就是温病，我看得是云里雾里的，但是我记住了里面的方子：乌梅白糖汤。

记住了它的使用时症状：出汗但是热不退，或者经过医治热不退，或者大便有腹泻，无论病程多久，都可以用。

这方子太简单：乌梅和白糖煮水。用的症状也好记，我没法不记得住。

原书中对乌梅白糖汤的记载

我也没曾想到，第一次用温病方子是在阿古身上。还这么管用。

乌梅酸收，能敛相火而补木气，乌梅收而不涩，能生津液，温病很适合，白糖能补中而不横滞，与乌梅酸甘生阴，两个搭配是最适合温病虚症。

乌梅

对于温病，我的了解不够，就不把自己的观念带给大家了，以免影响大家的认知判断.

虽然我们对某些病无法了解彻底，但是有时找到对应的病症，也能尝试对应的方子，这也是自我认识和实践的过程。

要知道在古时，很长一段时间就是通过病症来找对应方子治疗，有名的《肘后急备方》就是为了方便遇到病症时查看方子而整理出来的。

摘自《圆运动的古中医学》

仅供参考，也请在医生指导下使用

▽ 1

山西冀宁道署教育科高科长病温病半月，潮热神昏，日夜谵语，口臭舌胎黄黑干燥，渴而腹满不痛不拒按，十日不大便，身卧不自转侧，病势颇危，脉沉而弱。

予曰胃家津液已竭，用乌梅十枚白糖二两，服后安卧一夜，次早大便下半干屎少许，热退进食而愈。

前言舌有苔忌服乌梅者，胃热初起不宜乌梅收敛也。此病舌胎黄黑而干，又病潮热，腹满，十日不大便而用乌梅者，此时之胃热全因胃液干枯。

故重用乌梅以生胃液，而和木气。胃液生木气和。则运动复而诸病愈也。

▽ 2

山西阳曲县何科长春间病外感，满身疼痛，恶寒发热，神识昏迷，脉象洪数重按模糊。予曰发热昏迷，脉象模糊，此温病也。

用乌梅白糖，酸甘相得，温服一大碗，汗出而愈。何君曰，去年亦病此病，两月乃愈云。

▽ 3

太原兴荣钱局学徒某病温病，经医先汗后下又补，大热不退，牙龈皆血，数日不眠，小便短极而赤，喘息摇肩，时时谵语，脉小而数。

予以乌梅四枚白糖二两浓煎尽剂，是夜汗出，安卧喘平，天明尿利热退，索粥。医笑曰，温病用乌梅，岂不将温气敛住，烧心烂肺而死，此之得愈乃万幸云。

▽ 4

太原电报局吕君病温病，经医用麦冬石膏等药，热不退病反重。十日，神短气微，脉亦微少，舌有干黄胎，不大便已十日。

予曰，不大便十日，此病可治，如大便滑泻，便难治矣。用乌梅四枚白糖二两，徐徐服下，满身微汗。

次日热退神清，胸微胀痛，不思食。用大黄末一分，分三次噙咽，舌胎黄退，能食稀粥，调理半月而愈。

▽ 5

太原电报局局长陈晴波儿女数人，每患温疹，皆服乌梅白糖，乌梅冰糖而愈。

▽ 6

山西闻喜县王氏子病温病，大烧热。用酸菜汤加盐少许以代乌梅汤，温服汗出而愈。

▽ 7

北平孙姓子病疹，医进表散寒凉药，烧热大加，病热极重，就予诊治。处以乌梅白糖方。不敢用，入西医院诊治。

医用稀盐酸，服后安眠，微汗热退而愈。北平治案甚多。与山西治案大略相同。

▽ 8

昆明刘澄志同学糼女，并王姓子，病猩红热，发热昏倦，面色污红，小便不利，大便时时欲行不得，咳嗽。

服乌梅二大枚，白糖一两，二便通利，热退而愈。木气败则二便不能疏泄，乌梅大补木气助疏泄也。

▽ 9

昆明何姓子发热倦怠，面色青黄。服乌梅二大枚白糖一两，汗出热退而愈。

▽ 10

南宁朱姓子夏月头生疙瘩，色红累累。大如荸荠。服乌梅白糖黑豆而愈，亦平疏泄养木气之效也。

▽ 11

南宁何姓妇有孕五月，当夏季极热之时，呕吐不止，饮食不进多日，身软不能起动，百治无效。服乌梅四枚冰糖二两，呕吐顿止，遂进饮食。

此案非温病，因夏月极热之时，热乃木气疏泄之气。

热极则木气疏泄失根，有升无降，故呕吐百治无效。乌梅平疏泄补木气养中气，木气得根，乙木升而甲木降，故呕吐愈。呕吐者，胆经不降，胃经亦逆也。

▽ 12

南京清凉山一岁半小孩发热，口渴喜饮，饮后仍吐，大便亦泻水，小便全无。医以五苓散为治不效。

予用乌梅二大枚冰糖五钱，煮至极烂，取汤频频进之。不吐，忽然小便通畅，热退泻止。

乌梅酸收，止吐宜矣。小便得利者，木气复其疏泄之能也。凡夏日小便不利，皆木气退化不能疏泄之过。

乌梅补木气助疏泄，故服后小便利。木气衰则不能疏泄，或妄疏泄，乌梅补起木气，疏泄复其正常，故乌梅能平木气之疏泄，又能助木气的疏泄。

▽ 14

成都国医专校同学庞存厚，其弟夏日发热不退，精神不支，服药不效。用乌梅白糖汤，热退而安。

▽ 15

又同学张文焕，治一妇科，七十余岁。夏日发热气短，用乌梅白糖三豆饮同煎。服后满身出疹，热退而安。

上列数案外，乌梅白糖汤治愈之温疹发热太多，载不胜载。本气自病四字，医家应当彻底研究。

常谓欲学中医，先要养成能自别医书是非的眼力，方可读医书，方不为前人所误，于此可见。

5颗大乌梅，白糖50克，加水，煎煮20分钟，就可以趁着温热食用。

我们家这次给阿古用的是冰糖，效果也一样。但是不建议换成其他的糖了，如红糖肯定是不适合的。

天气炎热时，在家煮一碗乌梅汤，生津解渴。

洒点桂花点缀，就是一道上手超级容易的酸梅汤，不需要其他食材的配伍。

顺时应季饮食，很多时候我们都忘记了为什么这个季节要吃这个，但我们代代保留下来的饮食，还是在默默的滋养我们身体。

多一些了解食物，也是多一点关心自己的健康。