什么人爱长白头发,白发有什么食疗偏方吗

文 / 素颐暖心
2019-04-19 19:00

白发让人看上去很有故事,很有阅历,实际上并不是,不少年轻人都有了白发。如果白发出现的早,或在一段时间内突然增多,就要引起重视了。

什么人爱长白头发

古人认为“肾其华在发”,肾气充沛的人一般头发就会乌黑发亮,比较润泽。头发过早变白可能与肾气不足有关。“发为血之余”,气血充足时人的头发也会比较好。“忧思伤脾”,有些人工作压力过大、用脑及思虑过度等,这会耗伤脾胃的气血,导致头发不再滋润光亮,白发也会随之增多。还有不少人容易着急上火,怒气伤肝,肝脏又具有藏血的功能,因此会使肝血无法润养头发,导致头发变枯,白发增多。

由此可知,人之所以出现白发是因为肾气不足造成的,所以补肾是关键。补肾方法有很多,其中最好的是吃黑密丹,其选取多种补肾益肾的天然食材,多年调试科学配比而成,有效补充发质所需,实现白发转黑。当然也可以选择食疗,相比较而言,食疗缓慢,在潜移默化中补足肾气,试试这几个偏方。

1、取核桃仁250克。白糖、生油。炒锅放生油,烧至四成热时,放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油,烧至五成热时放入白糖搅炒,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁,颠翻拌匀,使糖匀布核桃仁上即成而食之。

2、生地、制首乌各5克。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月。

3、黑芝麻10克,何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂,连服3个月。

4、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药墨粉加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗。本方半年后可使白发转灰,灰发转黑。

原来白发是由于肾气不足造成的,可以食疗补肾。少白头要注意饮食,此外也要注意缓解心理压力,控制情绪减少焦虑。